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扎辫子的头发已成为那些长发的习惯。不幸的是，马尾辫太紧，常常导致脱发，这被称为牵引性脱发。有关更多详细信息，请考虑以下说明。
什么是牵引性脱发，症状是什么？
牵引性脱发是由于重复，频繁，长时间拔除同一根头发而引起的脱发。当您经常将头发绑在太紧的辫子或辫子中时，通常会发生这种情况。过度强力且反复地拉扯会损坏毛囊，并将头发拉出头皮。结果，脱发。
除了损失外，还有一些标志性牵引性脱发的症状，即：
- 头皮上出现发红，发痒，疼痛和溃疡。
- 头皮上的头发距离变宽（头皮变得更明显）。
- 前额周围的发际线看起来更向后。
- 出现在头皮上的小丘疹。
- 头发在通常受到压力的地方会变稀疏甚至断裂。
- 毛囊发炎（毛囊炎）。
根据美国皮肤病学会的数据，人类每天损失大约50至100根头发。掉落的头发将被新的头发生长所取代。
尽管扎紧的辫子可以使脱发重新发生，但如果继续下去，后果可能会很严重。毛囊可能会受损，并且头发不会向后生长，从而在头发的某些部位造成脱发。
各种原因引起的牵引性脱发
牵引性脱发的一些常见原因包括：
- 某些发型，例如太紧的马尾辫，太紧的辫子以及其他一系列发型。
- 连接 （ 扩大 ） 头发。将假发紧紧绑在真发的根部可以拉紧头发的根部。
- 太紧的头盔或头带。
- 发饰。
- 太长的头发会变得沉重并拉动毛囊。
- 护发霜或凝胶。
- 与化学药品一起使用的直发器会降低头发的强度。
通常，由于头发的强度开始减弱，因此老年人会更容易遭受脱发的影响。
辫子太紧，克服了牵引性脱发
如果由于太紧的辫子和其他各种原因已经引起牵引性脱发，请立即咨询皮肤科医生。通常，医生会检查头皮并采集组织样本以寻找其他可能引起脱发的原因。
医生建议的主要治疗方法是改变发型。避免将头发绑得过紧，并使用强度过高的材料来绑扎各种发带。另外，如果您的头发太长，医生会要求您剪掉头发。不仅如此，减少使用可能会损坏头发的矫直剂和化学药品。
医生还将开出适合您当前状况的药物，例如：
- 抗生素可防止头皮上开放性伤口的感染。
- 外用类固醇可减少头皮肿胀。
- 抗真菌洗发水。
- 米诺地尔（Rogaine）使失去的头发再生。
- 生物素补充剂可增强您的头发。
如果您遇到严重且永久的秃顶，医生通常会建议您进行植发手术。
预防牵引性脱发
当然，预防胜于治疗。您需要在日常生活中应用此方法，包括用于头发健康。您可以采取以下一些措施来防止由于扎紧的辫子导致脱发，即：
- 放下头发，不要太紧。
- 请勿在马尾辫上使用橡皮筋。
- 限制使用直发剂和其他化学物质，例如刺激性的发胶。
- 每周定期更换发型，以防止头皮的某一区域紧张。
从现在开始练习此方法，以保持头发的健康。以后不要因为后悔的习惯而后悔。
