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围绝经期:女性向更年期的过渡

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Anonim

围绝经期(绝经前)是从正常月经周期到绝经的过渡期。通常,有几种症状可以标志这种状况,因此女性可以知道其生殖时间即将结束。了解更多有关绝经期及其症状的信息,以免误解

围绝经期是向绝经的过渡

围绝经期表明您正在接近绝经期。这个时期的特点是生殖激素的不稳定。

每个女人都会经历这个时期,但是每个女人的这种情况都会在不同的年龄发生。

大多数40岁左右的女性都会在此过渡期出现症状,但很少有30岁左右的女性会出现此症状。

围绝经期症状将持续到更年期,即卵巢停止释放卵子。之后,在此过渡期的最后1-2年中,您很可能会遇到更年期症状。

围绝经期症状

实际上,每个女性经历的围绝经期的时间和症状差异很大。有些人只感觉症状几个月,而其他人则经历3-4年。

可能表明您正在此过渡中的一些常见症状包括:

1.月经不调

围绝经期最常见的症状之一是不规则时期。

如页面所报道 美国妇产科学院 ,孕激素和雌激素水平将在正常的月经周期中保持稳定。

排卵通常发生在周期的中间,月经将在此后约2周发生。

但是,如果您处于绝经前,则可能不会出现这些规律性。将出现的症状,例如:

  • 出血和发现斑点是否不正常
  • 月经时间更长,血液流动更重。
  • 其他人的时间可能会更短,更轻。
  • 月经周期之间的天数可以增加或减少。

2.潮热和入睡困难

潮热 是围绝经期最常见的症状。通常,这些症状会持续数年。

如果发生在晚上,则人体感觉到的热量会使您流汗,这被称为盗汗。

出现这些症状的时间越早,花费的时间越长 潮热 会干扰您的日常活动。

由于热量会使女性在夜间保持清醒,因此不会经常降低睡眠质量。因此,您可以尝试一些技巧 潮热 , 作为:

  • 睡前喝点凉水
  • 保持室温舒适凉爽
  • 用不太厚且粗糙的底座覆盖床
  • 使用风扇或其他空调

3.情绪波动

对于即将绝经的人来说,不稳定的情绪波动是同义词。从烦躁到增加患抑郁症的风险。

有几种影响情绪的因素。例如,雌激素和孕激素的减少会导致身体和大脑发生许多变化,这可能与您的情绪有关。

4.性欲降低

随着年龄的增长,进入围绝经期的女性性欲降低的情况并不少见。

如前所述,生殖激素(例如雌激素和孕激素)的不稳定性使您对做爱不那么兴奋。

但是,如果您在更年期开始之前过着令人满意的性生活,则您的性欲很可能不会急剧改变。

5.生育率降低

除性欲改变外,围绝经期的另一常见症状是生育力下降。

这是由于您的生育期(排卵期)不规律导致的,怀孕的机会急剧下降。但是,这并不意味着您根本不能有孩子。

只要您的月经周期仍然不规律,您仍然有机会怀孕。尝试咨询医生以获取正确的解决方案。

围绝经期并发症

基本上,所有女性都会经历更年期,这种情况非常正常。

尽管正常,但此期间还可能出现多种并发症,例如:

  • 月经出血非常严重,许多特征是每1-2小时更换卫生棉条或卫生巾两个多小时。
  • 出血持续超过七天
  • 月经周期之间流血
  • 月经周期通常少于21天

如果您遇到上述症状,请立即就医,因为担心您的生殖系统有问题,需要适当的治疗。


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