绝经

女人为什么比男人更快发胖? &公牛;你好健康

目录:

Anonim

女人发胖比男人快?您可能经常听到此消息。随着年龄的增长,许多成年人变得超重,尤其是女性。您可能经常会发现中年女性的身体比同龄男性的身体更胖。但是,您知道为什么会发生这种情况吗?

女性的身体比男性储存更多的脂肪

世卫组织报告说,女性肥胖率比男性高,甚至是男性的两倍。这可能是由于食物摄入量和活动水平所致。不仅如此,事实证明,这是由于女性体内自身的调节所致。其中之一可能是因为女性的身体比男性能够存储更多的脂肪。

实际上,女性的身体包含更多的脂肪,而男性的身体包含更多的肌肉。发生这种情况是因为男性比女性拥有更多的睾丸激素。这是遗传因素。

因为男人的肌肉量更大,所以男人比女人需要更多的卡路里。如果男人吃得太多,这将减少他们的麻烦。与需要更少卡路里的女性相反。因此,如果女性多吃一点,这会使女性迅速增重。

此外,研究还发现,大脑中的某些部位有助于较容易的女性增加体重。大脑的一部分调节着人体如何利用我们所吃食物中的卡路里,并且男女之间的面积各不相同。大脑这一部分的细胞会产生一种重要的大脑激素,称为原黑素皮质素肽(POMC)。这些肽负责调节食欲,体育活动,能量消耗和体重。

女人年龄越大,肥胖越快

发表在《糖尿病》杂志上的另一项研究也有助于解释为什么女性比男性更容易增重。涉及小鼠的研究表明,高脂肪饮食的雌性小鼠具有较高的醛脱氢酶1(aldh1a1)酶活性,因此与高脂肪饮食的雄性小鼠相比,它们可以在胃周围储存更多脂肪(内脏脂肪)。您需要知道内脏脂肪会增加2型糖尿病和心脏病的风险。

醛脱氢酶1是一种参与脂肪生产的酶,在小鼠和人类中都可以发现。酵素aldh1a1的增加使女性的脂肪增长速度快于男性,尽管他们都饮食都是高脂肪的。

绝经后妇女的醛脱氢酶1酶水平(尤其是)升高,因为雌激素水平降低。是的,高水平的激素雌激素可以阻止这种酶起作用。因此,荷尔蒙雌激素水平高的年轻女性比绝经女性更难增重。


X

女人为什么比男人更快发胖? &公牛;你好健康
绝经

编辑的选择

Back to top button