所有年龄段的人都可能经历身份危机，自我冲突

青春期是儿童走向成熟的过渡期。在涉及这种情绪的发展中，他可能会质疑自己的价值观和人生目标。为了更好地理解，请参阅下面的完整评论。

什么是青少年的身份危机？

术语“身份危机”或“ 身份危机 首先由心理分析和发展心理学家Erik Erikson推广。

身份危机理论之所以诞生，是因为埃里克森（Erikson）认为这是许多人生活中面临的人格问题。

您或您的孩子是否曾问过自己一个问题，“我真的是谁？ “我的人生目标是什么？ “我能给生活带来什么好处？”

在青少年中形成身份的过程是一个人生活的重要组成部分。而且，只要身份面临新的条件，情况和挑战，身份将继续发展和变化。

在青春期发展阶段，青少年的身份危机是生活中可能发生的自身内部冲突。

很有可能，这会使孩子思考并与所生活的存在有关。

引自《土耳其儿科杂志》，青春期是儿童感到情绪不稳定的时期。因此，面对某件事的敏感性很高。

实际上，对生活中的存在和重要性存在疑问是正常的。

但是，当这些问题开始进入并影响他的思想和生活时，这表明他在青少年中经历了身份危机。

青年身份危机有什么特点吗？

与具有自身特征的阑尾炎，流感或偏头痛不同，这种与身份有关的人格危机并非如此。

但是，以下几项通常是导致青少年身份危机的主要关键线索，即：

• 总是质疑他是谁，然后以生活的各个方面结束。
• 问题涵盖学校问题，性兴趣，伴侣，家庭，信仰等。
• 这可能会影响青少年的看法。
• 由于这些问题，有或什至经常经历内心的冲突。
• 有重大变化会自觉或不自觉地影响感觉和个人生活。
• 这些问题鼓励青年人更多地了解生活的意义和目的。

在日常生活中，儿童可能会想到一些事情，对做些事情感到困惑。因此，作为父母，当危机发生时，您需要扮演一个角色，站在孩子的一边。

但是，此人格问题通常会导致其他影响。例如，某些儿童从压力到青少年的长时间抑郁。

为什么青少年会出现身份危机？

有许多观点认为，与身份和生活有关的内在冲突通常出现在青少年和中年人群中。实际上，这还不是全部。

无论年龄和生活背景如何，任何人都可能发生这种性格问题。

青春期是一个非常重要的转变，因为有很多东西要学习。它从青春期开始，所以身体发生了变化。

孩子可能会对此感到不适或不自信。而且，如果他没有适应良好的时期，那么青少年身份认同危机的早期阶段可能会发生。

青少年身份认同危机的大部分起因于生活压力，导致压力和沮丧。

父母需要了解的可能引发身份危机的事情有：

• 学术问题
• 社会压力
• 父母离婚
• 经历创伤事件
• 失去亲人
• 失业
• 另一个深刻的问题

几乎所有这些问题或多或少都会对日常生活产生影响。包括在内可能会影响青少年看待和判断自己的方式。

身份危机阶段

不仅是埃里克森（Erikson），还有理论家詹姆斯·玛西亚（James Marcia）扩展了身份危机的概念。他认为，包括青少年在内的身份危机是一种情感动荡。

但是，应该再次理解，玛西娅的四个阶段并没有假设每个少年都会经历每次危机。

也有一些青少年由于经历了评估和理解而仅通过一个或两个身份。

• 扩散。当青少年感到自己的生活中不需要任何承诺或认同时发生。
• 取消抵押品赎回权。当青少年感到有信心时发生，因此他们不会进一步探索其他身份。
• 旋转的。青少年正在积极探索身份，但尚未确定自己想要什么。
• 成就。青少年何时进入探索阶段并确定了自己的身份。

如果您遇到身份危机，该如何解决？

父母需要知道，当孩子经历身份危机时，主要的关键是能够释放所有牢记在心和自我的“负担”。因为有时，其他人的看法会在不知不觉中影响行为。

避免花大量时间思考会降低孩子对活动的热情的事情。

记住，每个人都有自己的能力和局限性，以区别于其他人。别忘了总是将幸福视为您心灵的“食物”。

应对两个青少年的身份危机都需要一个短暂而又不容易的过程。父母还需要鼓励孩子，并支持他们在生活中寻找自己喜欢的事物。

您的孩子可以做的一些事情是参加社交活动，追求兴趣或参加某些更适合其能力的社区。

这种方法不仅使自己变得更好，而且至少将帮助青少年了解其他观点并更加感恩生活。

逐渐地，来自周围环境的正能量可以缓解正在经历的青少年的压力和身份危机。

您可以采取一些措施来克服青少年的身份危机，例如：

1.帮助孩子确定他喜欢的事物

如上所述，在青春期的发育阶段会发生很多事情。因此，当他仍在处理这些新事物时，这是很自然的。

社会压力的存在使儿童很难确定他们想要什么。特别是在查看社区趋势时。

理解他不需要遵循并根据自己的喜好选择事物。例如，选择衣服，食物，对社区活动的时候。

2.问问题而不是要求

这时，父母的压力也会影响青少年的情绪发展。

您可以先问诸如“什么让您感到高兴”或“您想要什么学校选择”之类的问题。

这个问题不仅训练他表达感情。但这也可以使他感到支持和倾听。

3.习惯一起做决定

在青少年经历某些身份危机的情况下，另一件事可能会加剧，那就是当父母总是不同意孩子想要的东西时。

父母的愿望并不总是与孩子的愿望相同。因此，给他自由去做自己喜欢的事情。听她的观点和原因。

当他们得到最亲密的家人的全力支持时，孩子们可以开展新的活动并尽可能多地结交朋友。

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