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膨润土是一种天然成分，广泛用于皮肤美容产品。膨润土一直以来都用于去除皮肤上的污垢，油脂和毒素。
实际上，大量科学研究证据也进一步证实了膨润土的益处。好奇的？
膨润土的好处
膨润土是经常用作面膜的产品。膨润土是一种质地细腻柔软的天然粘土。与水混合时，这种粘土会形成糊状。
此外，这种粘土还包含有益的矿物质，例如钙，镁和铁。有关更多详细信息，这是膨润土的好处。
1.减少体内毒素
已研究的膨润土的主要优点是其减少体内毒素影响的能力。现有理论认为，膨润土能够通过粘附在分子或人体离子上来吸收物质。
清洁或离开人体后，它会携带毒素或其他有害分子。食用时，该物质可从消化道吸收毒素或其他物质。
研究发表于 美国热带医学与卫生杂志 发现蒙脱石粘土的作用类似于膨润土。
蒙脱土与膨润土的类型相同。研究人员发现，在加纳服用黄曲霉毒素补充营养品的儿童患有残疾和发育迟缓。
每天服用蒙脱石粘土补充剂2周后，儿童的状况得到改善。与不食用此类粘土的人相比，这尤其明显。
2.保养油性和易长粉刺的皮肤
膨润土的高吸收性使其对于治疗油性和易长粉刺的皮肤非常重要。粘土有助于去除皮肤表面的皮脂或油脂。除此之外，膨润土还可以舒缓发炎的丘疹。
为了治疗油性和易长粉刺的皮肤，通常使用膨润土作为面膜。您可以在市场上购买含有膨润土的面膜产品，只需将其与水混合即可。
使用膨润土粘土面膜可以帮助去除皮肤上的污垢。此外，该成分还可以帮助治疗痤疮，并减少日后出现粉刺的风险。
3.治疗尿布疹
研究发表于 印度医学研究杂志 发现了膨润土用于治疗尿布疹的好处。
施用膨润土后，约有93％患尿布疹的婴儿皮肤变得更好。在6小时内，膨润土能够减少皮疹，并在3天之内完全治愈了90％的伤口。
就像用于面部一样，这种材料通常与水混合形成糊状。然后，将这种混合物涂在受皮疹影响的区域。
除水外，您还可以将粘土与乳木果油，椰子油或氧化锌奶油混合。但是，在婴儿上使用任何产品之前，首先咨询医生仍然很重要。
这是因为婴儿的皮肤仍然非常敏感，因此容易发炎，包括有益的成分。
4.克服腹泻
膨润土是一种天然成分，可以缓解由病毒引起的消化系统问题，例如腹泻。轮状病毒是可引起严重腹泻的微生物之一。
深入研究 肠道病原体 发现在这种情况下的吸附性粘土膨润土可以帮助阻止轮状病毒复制。
对于轻度病毒性腹泻，您可以将1茶匙粘土与水混合。每天喝两次，以获得膨润土的好处。
但是，膨润土不能替代您应从医生那里获得的治疗方法。原因是，每个人的身体不同，因此每个人产生的反应也会不同。
在使用此一种成份之前，首先咨询医生。
5.减肥
含有膨润土的补品被认为对减肥有好处。该推测基于在《科学报告》上发表的关于老鼠的研究。
研究表明，摄入蒙脱土产品有助于减少高脂饮食小鼠的体重增加。
但是，其对人体的功效尚未经过科学测试。因此，您可以寻找其他更有效的减肥方法。例如，通过定期锻炼并保持饮食习惯。
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