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如果您的年龄在40至50岁之间,那么您的月经安排会变得不规律,那么您可能正在经历更年期症状。更年期是每一个年龄较大的女性都会发生的自然过程,这是生育能力终止的标志。如果妇女在上一次月经期后的12个月内没有经期,则可以说她正处于更年期。
然后,当您经历更年期并且月经停止后,某些身体功能会发生变化,并且在某些情况下会干扰身体的健康。其中之一是脑功能受损。怎么会?
更年期症状
当您遇到更年期时,会预先出现各种症状和体征,即
- 月经不规律
- 阴道变干
- 盗汗
- 睡眠障碍
- 情绪容易波动
- 在上身经历热感( 潮热)
- 体重增加和新陈代谢减少
- 头发稀薄,皮肤变得干燥
- 降低乳房密度
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更年期如何影响大脑?
1.记忆力下降
记忆力的下降与女性更年期过程有关。 2013年进行的一项研究证明了这一点,该研究涉及2300名女性,为期4年。当他们经历更年期之前,研究人员测试了他们的记忆能力。那么,无论是在语言方面还是在非语言方面,已知的结果都是记忆力的降低。研究人员将其归因于目前在场的女性体内雌激素水平降低。
雌激素的减少实际上是影响女性记忆能力的一个方面。可以这样说,因为一些被调查者在绝经前被注射了激素雌激素,然后他们的记忆力测试的结果增加了,并且高于未注射雌激素的女性。
2.脑结构的变化
事实证明,当女性经历更年期时,大脑结构就会发生变化。发生的变化是大脑白色部分的变化,该部分主要由髓磷脂组成,髓磷脂是神经系统的一部分,在神经细胞之间发送信号中起作用。改变大脑的苍白会导致长时间发送信号,从而导致人们花更长的时间思考或做出决定。
一项研究发现,与没有经历过潮热的女性相比,经历过潮热或体内灼热感的女性在白脑中的变化往往更大。
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3.更年期引起压力和抑郁
已知更年期会引起情绪波动,情绪不稳定和沮丧。一些妇女发现她们感到非常沮丧和沮丧。围绝经期是女性的雌激素水平不正常,上升和下降的时期。当雌激素水平降低时,这种情况将直接影响荷尔蒙血清素的功能。 情绪 -不仅是人的认知能力,还会发生身体功能的变化,例如代谢过程变慢和体内胆固醇水平升高。
雌激素减少的副作用还导致睡眠障碍,盗汗和阴道干燥。当女性经历这些状况时,其中很少有人会感到沮丧,变得非常敏感,并且这次面对时会充满情感。因此,他们容易感到沮丧,过度悲伤和焦虑。随着情绪低落和沮丧,大脑的功能甚至大脑的结构都会在以后慢慢变化。
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