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在一项研究中，发现多达39％的孕妇会头痛。偏头痛是孕妇中常见的一种头痛。根据梅奥诊所的说法，偏头痛会引起剧烈的头痛。您还可能会遇到其他偏头痛症状，例如恶心，呕吐以及对光和声音的极端敏感性。在此处详细了解偏头痛的原因以及一些治疗偏头痛的方法。
怀孕期间偏头痛的原因
偏头痛的最常见原因是神经通路，神经化学和大脑血流的变化。
研究人员发现，当您发生偏头痛时，大脑细胞会刺激化合物的释放。这些化学物质刺激大脑表面的血管，使其膨胀并刺激疼痛反应。
除了神经通路的传递问题外，一些研究还将偏头痛的发作与荷尔蒙的变化联系在一起。在生命的某些阶段，例如月经和怀孕期间，女性比男性更经常发生荷尔蒙变化。这就是为什么偏头痛在女性中比男性更常见的原因，尤其是在怀孕期间。
您可能会感觉到的偏头痛的一些常见原因，通常发生在怀孕的第一学期：
- 激素变化和血压升高。
- 脱水或缺水。
- 还会出现疲劳，头晕，恶心和呕吐。
- 缺乏休息，没有适当的睡眠时间。
- 做一些体育锻炼。
- 看着光线时感觉敏感。
孕妇偏头痛症状
儿童和青少年会经历偏头痛型头痛。症状可从前期，先兆，发作期和后期阶段发展而来。但是，不必担心，因为并非所有偏头痛患者都通过了这些阶段，包括怀孕期间的偏头痛。
孕妇的偏头痛通常始于钝痛，最终在太阳穴的区域，头部前方以及头部底部变成阵阵阵阵持续的疼痛。您可能会感觉到的孕妇偏头痛的一些症状是：
- 阵阵头痛，比平时恶心
- 你感觉像呕吐。
- 看到线条或闪光。
- 还有一个盲点或 盲点 当你看到一些东西时。
偏头痛在怀孕期间多久发生一次？
如前所述，如果您以前曾经历过偏头痛，那么当您在怀孕时出现偏头痛时，这并不是什么新鲜事。
此外，怀孕时的荷尔蒙很容易改变。这包括导致孕妇偏头痛的触发器，例如：
- 由于大量活动而感到疲劳。
- 血糖降低。
- 由于疲劳和情绪激动而对身体造成的身体压力。
- 鼻塞和热量。
但是，如果您在月经期间有偏头痛的病史，则在中晚期可能很少会出现偏头痛。这是由于在月经来潮之前可能会撤出雌激素，从而使怀孕期间的雌激素水平更加稳定。
怀孕期间的偏头痛会感觉好些。但是，由于突然的荷尔蒙变化，分娩后疼痛也会加重。
怀孕期间发生偏头痛有哪些危险？
根据一项正在进行的研究，孕妇未经治疗的偏头痛会增加妊娠并发症的风险，例如：
- 早产或早产。
- 子痫前期。
- 婴儿出生时体重轻于应有的体重。
如果除头痛外还出现其他症状，那么在怀孕期间发生的偏头痛将很危险。如果出现以下任何情况，请立即去看医生：
- 偏头痛伴发烧。
- 偏头痛持续超过几个小时或经常回来。
- 您长时间会感到视物模糊。
您需要做的另一件事是记录偏头痛，以找出通常有哪些触发因素和症状。这也可以帮助医生了解实际情况。
您可以写的一些内容是疼痛发生时的特定区域，例如疼痛的程度，以及其他症状，例如呕吐，头晕或对声音和光线的敏感性。
然后，还写下怀孕期间经历偏头痛所需的时间。再加上您在偏头痛发生之前食用了哪些食物。别忘了包括处理疼痛的内容。
孕妇偏头痛该如何处理
当孕妇出现偏头痛时，可以采取几种治疗方法。但是，这取决于您感觉到的偏头痛的频率和严重程度。然后，克服偏头痛也旨在停止症状并防止将来发作。
- 对头部进行冷敷。不仅在头部受伤的地方，还可以将其应用到其他部位，例如颈部和眼睛，以减轻疼痛。压缩15分钟，然后稍作休息，然后再次进行。
- 当出现最初的症状时，请在安静而黑暗的房间里休息。然后，尝试获得充足的睡眠以缓解阵阵疼痛。
- 喝水以保持身体水分充足。它还旨在改善您的血液循环。
- 避免任何可能增加您的压力并引起压力的事情。应当指出，压力是孕妇或孕妇偏头痛的常见诱因。通过冥想冷静下来。
- 定期运动以治疗偏头痛并防止怀孕期间复发。游泳，散步，骑自行车和瑜伽对您来说很安全。但是，当出现偏头痛时，请避免运动，因为这会使疼痛加剧。
- 孕妇偏头痛也可以通过服用扑热息痛等药物治疗。但是，不要忘记先咨询医生，以免产生副作用。
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