压力引起的口腔健康问题

压力如何影响口腔健康？

压力是对身体，情绪或精神疾病的生物反应。压力会影响人体对疾病的抵抗力。从长远来看，可能影响口腔健康的压力类型是无法控制的压力。

压力会导致身体发生变化，从而调节口中的某些成分，例如唾液生成，这是口腔的防御系统。压力还增加了发生口壁和牙龈损伤和感染的风险。在一项研究中也发现了这一点，该研究表明压力可以引发疾病的发展，并导致维持口腔健康的意识下降。

当一个人遭受慢性压力时，可能会出现以下一些健康问题：

也被称为下午溃疡溃疡病是一种健康问题，通常在某人承受压力时出现，但不确定是什么原因引起的。

一项研究表明，精神和身体压力导致的压力会增加口腔溃疡复发的风险。精神压力更容易引发溃疡疮。如果遇到此问题，请避免使用酸性和辛辣食物，并使用软膏画眉。

它是一种以不自主地磨牙和磨牙的上下牙齿为特征的疾病。它可能表现为在压力下更容易发生的睡眠障碍，或表现为焦虑时的习惯。

磨牙症会引起异常的牙齿过度运动，并损坏牙釉质。如果它发生在睡眠期间，当您从睡眠中醒来时，这种疾病也会引起头痛。

不仅牙齿腐烂，而且这种摩擦运动还会由于将下颌骨与耳朵附近的骨头或骨头相连的关节受损而引起不适。颞下颌关节疾病（TMJ）。为避免进一步损害，应停止这种习惯和/或穿戴防护装备，尤其是在晚上睡觉时。

当您由于精神压力而处于长期压力下时，可能会出现口干。由于慢性疾病（例如糖尿病）引起的免疫系统失调，以及抑郁症药物的副作用，也会导致这种情况的发生。

慢性应激会干扰中枢神经系统的工作并干扰各种腺体的工作，其中之一是唾液。唾液或唾液是口腔的重要防御系统，因此干燥的口腔状况可能会导致诸如牙齿和牙龈腐烂，口腔病变以及由于免疫系统降低而引起的口腔感染等并发症。为克服此问题，必须进行压力控制并最大程度地减少口干。

承受压力会改变人的行为，特别是通过漱口或刷牙并跳过牙科检查时间表来进行口腔护理。由压力触发的其他状况（如口干）会加速牙齿和牙龈的腐烂。尤其是如果饮食结构发生变化，维生素和矿物质的摄入量很少，但糖含量较高，则蛀牙会很快发生。

因此，仍然需要保持健康的生活方式。避免食用过量的含糖食品来应对压力，并选择更健康的活动，例如运动以减轻压力。