关于人类大脑的5个事实

关于人脑的事实很可惜

为了能够最佳工作，大脑需要大量连续的血液供应。实际上，来自心脏的30％的血流直接流向大脑。这种血流使大脑能够在短短的1万秒内产生反应或动作。哇，那太快了，呵呵！

运动不仅有益于身体和心脏，还知道！基本上，运动会使心脏更难以抽血。嗯，如上所述，大脑需要不间断的采血才能正常运作。

定期运动后更多的血液流动可以帮助维持大脑健康。嗯..这就是为什么如果您缺乏运动，由于流到头顶的血液不足，大脑会变得“呆滞”。

更独特的是，大脑将在您运动时学习并记住每一个肌肉运动。这样可以使您更轻松地进行下一个练习。

那么，如果您想保持大脑健康，什么时候才是正确的运动时间？早晨。早上进行运动可以帮助您的大脑吸收更多的血液，从而提高您全天专注和专注于工作的能力。

请记住，并非所有的脂肪都是有害的，应该避免。从鱼类和牛油果等水果中摄取良好的脂肪，尤其是omega-3和omega-6，可以减轻大脑的炎症，同时还可以增强免疫系统的强度。实际上，omega-3脂肪酸是有助于大脑功能的主要营养物质。

大脑的组成由脂肪组成，其中约四分之一由DHA产生，DHA是Omega-3组所含的一种脂肪酸。 DHA在支持与智力相关的大脑灰质中起着作用。 DHA还可以使神经元敏感，从而帮助快速准确地传达信息。

一项研究表明，增加鱼类和植物油等食物中omega-3脂肪酸的摄入量有助于避免老年痴呆症的发生。另一项研究还发现，与不服用鱼油的人相比，服用鱼油补充剂的人受到大脑衰弱（萎缩）风险的保护更大。

除了血液，大脑的工作还受到葡萄糖和氧气的支持，葡萄糖和氧气也在血液中传输。糖和氧气是大脑的主要燃料。这就是为什么如果您少吃东西，不吃饭，或者很少运动，大脑的工作就会逐渐减少。

3-5分钟后可能根本没有任何氧气或葡萄糖摄入，就可能造成永久性脑损伤。砍断一个人的头部后，大脑仍然可以暂时起作用，这是不足为奇的，因为它在开始的几分钟内没有遭受永久性损害或功能丧失。

关于大脑的事实可能有点奇怪和独特。但是您是否知道脑外科手术或半球切除术旨在切除您的部分大脑？半球切除术是治疗癫痫发作的一种非常罕见的外科手术方法。

许多人认为，通过去除一部分大脑的“部分”，该人的智力会下降。这是错误的。半球切除术不会引起智力障碍，但是在手术后确实会稍微改变您的大脑功能。例如，您的记忆力，幽默感或性格改变。