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当然，以积极的方式在生活的各个方面都需要自信。不幸的是，有时我们感到自卑。这会秘密地阻碍生活中的许多事情，包括您与伴侣的关系。有关缺乏信心对您的爱情之旅的影响的更多详细信息，请参见下文。
缺乏自信的原因可能会破坏您的爱情之旅
再次想起，您是否经常因为琐碎，不重要的事情而与伴侣争吵，甚至那些您可以正确谈论的事情？如果是这样，可能是因为您或您的伴侣缺乏自信。
也许您想知道，自信如何影响人际关系？您会发现，当您陷入不确定的状态时，这会在不知不觉中影响您对伴侣的态度。
从质疑合伙人的承诺开始，容易嫉妒，而不是信任他的忠诚，而经常指责他的合伙人。您可能还会担心失去男朋友，这可能会导致您不自然地崇拜您的伴侣。逐渐地，这种特质实际上会事与愿违。
简而言之，一段关系带来的自信心不足很容易改变您对伴侣的看法。从这里开始，史蒂芬·格雷厄姆（Steven Graham）博士作为佛罗里达州新学院的心理学讲师，他的团队有兴趣进行关于自信心在关系中的影响的调查。
这项研究发表在《人格与社会心理学杂志》上，要求500多个男人和女人填写一份调查表，以评估他们的自信心水平。此外，研究人员还询问他们如何应对每个伴侣的特质的弱点。
不安全感可能使您失去与亲戚的亲密关系
结果表明，缺乏自信的人不仅会批评对方的缺点。另一方面，他们也总是觉得 不安全的 反对他的恋情。
加州州立大学心理学家，心理学助理讲师海蒂·里吉奥（Heidi Riggio）博士进一步解释说，自卑感经常困扰着您的感觉和思想，实际上是源于您创造自己的消极思想。不是你伴侣的态度。
您会觉得自己作为情人没有优势，害怕迷失，甚至容易被小事情点燃。
如果没有立即解决，在最终破坏与伴侣的爱情之旅之前，这种情况会变得越来越大是不可能的。
有没有增加自信心的方法？
缺乏自信通常会在您体内出现并自我成长。因此，只有您一个人可以解决它，甚至不要求您的伴侣提出任何要求。
最重要的关键是摆脱负面想法。因为试图相信您的伴侣和您的关系是无用的，但另一方面，您仍然被消极的想法所困扰。
相反，您可以开始思考并与自己谈论未来可能发生的积极事情。您还可以从以前的经验中学到，您具有可以不断锻造的各种优势和积极品质。因为您没有意识到，所以随着时间的流逝，您的想法（无论好坏）都可以转化为建议，进而影响您的行动。
因此，从现在开始，尝试为自己灌输更多的自信，以便在一段感情中获得完全的幸福。
