性交时应对阴道疼痛的5种方法

应对性交中阴道疼痛的技巧

阴道疼痛的出现可能是由许多因素引起的，包括性交前没有预热，也可能表明您的健康有问题。请遵循以下提示以减轻性交时的阴道不适和疼痛，例如：

与男人相比，女人往往起得慢。这就是为什么大多数女性在渗透之前需要更多的热量。如果您急着做爱，阴道不会太“湿”，最终会因摩擦而引起疼痛。这肯定令人不快，对吗？

因此，要解决此问题，请您的伴侣去做前戏。添加前戏性交之前，可以增加流向性器官的血液，从而避免出现疼痛。这可以通过多种方式完成，从拥抱，抚摸，亲吻，甚至通过弹奏手指或指法 .

阴道干燥可能会导致性交时的阴道疼痛。因此，您必须使阴道湿滑，以便减少穿透过程中的疼痛。为了使阴道足够湿，您可以前戏并使用润滑剂或润滑剂。

请记住，选择润滑剂不应是随意的。在市场上，您会发现许多类型的润滑剂，例如水基，硅酮和油。水性润滑剂或水性硅酮被认为是性爱的最佳润滑剂。

压力会对您的健康以及性生活造成毁灭性影响。不断搅动大脑会使您紧张，并在性交时引起阴道疼痛。为了克服这个问题，您需要放松并释放性交之前承受的压力。

可以通过洗个热水澡，做呼吸运动或在瑜伽课上学过的冥想来减轻性爱前的紧张感，或者尝试与伴侣随意聊天。

阴茎过大可能会引起疼痛。原因是，阴茎会压迫子宫颈并引起疼痛。要解决此问题，您可以尝试更改性别立场。尝试职位女人在上面，这使女人可以很好地控制动作的深度和速度。

性交期间的阴道疼痛可能是由疾病引起的。如阴道酵母菌感染或外阴痛。除疼痛外，阴道还会出现瘙痒和灼热感。如果发生这种情况，最好去看医生。

药物和其他治疗方法可以减轻症状，您的医生还可以为您提供安全性行为方面的建议。如果由于雌激素激素分泌减少而导致阴道干燥，您的医生可能会建议您进行激素治疗。

在严重的情况下，建议您在病情好转之前不要做爱一段时间。在治疗期间和之后，您应格外小心，以保持私密器官清洁并进行安全性行为，例如使用避孕套。