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在任何关系中，尤其是在感染艾滋病毒的人中，进行安全的性行为都非常重要，因为性行为是传播艾滋病毒的主要原因之一。因此，如果您的妻子或丈夫在性交之前是HIV阳性，请确保您清楚如何进行安全的性行为。
分享您的性爱史
有些人很难与伴侣谈论他们的病情。但是，对于彼此来说，分享彼此的性历史非常重要。您应该确保您的性伴侣从未与任何感染艾滋病毒的人发生过性行为。如果您怀疑自己的性伴侣患有艾滋病毒，甚至可以要求他向您展示测试结果。
另外，如果您与性伴侣感染艾滋病毒，则必须诚实。这将有助于你们俩进行安全的性行为。
另请阅读：您可以通过口交感染艾滋病毒吗？
始终使用保护
仅当您处于可靠的一夫一妻制关系中并且没有人感染艾滋病毒或任何其他性传播疾病时，才可以进行无安全套性行为。此外，安全套是预防艾滋病毒的重要组成部分。如果你们中的一个人感染了艾滋病毒，那么保护性行为是保护您和伴侣的一种非常好的方法。当然，很容易地说：“一次不使用安全套可能没问题”，但是只需要一个机会就可以被感染。
可以使用的避孕方法包括：
- 男用避孕套
- 女用避孕套
- 牙坝（可用于男女，男女之间的性生活）
使用润滑剂
润滑剂看起来确实可以起到很大帮助，即使它们看上去不能预防艾滋病毒也是如此。使用避孕套时，如果避孕套破裂，您将面临严重的风险。防止避孕套破裂的最佳方法是使用润滑剂降低避孕套上的压力。
始终使用水基润滑剂，因为其他润滑剂会损坏避孕套的乳胶橡胶，并有使您处于危险中的危险。润滑剂在肛门性交中尤其重要，因为它们不仅可以保护您的身体免于撕裂，而且还可以保护避孕套，因为肛门性交比阴道性交给避孕套施加了更大的压力。
另请阅读：危害阴道的性润滑剂的5种成分
正确使用避孕套
避孕套看似复杂，但实际上很容易学习如何正确使用避孕套。正确使用避孕套对于预防HIV感染非常重要，因为损坏或使用不当的避孕套就像根本不使用避孕套一样。将安全套妥善存放，放在阴凉干燥处，避免阳光直射。不要忘记到期日期（请注意，“ MFG”一词表示生产日期）。用手而不是用牙齿小心地打开包装。
另请阅读：使用避孕套时的13个常见错误
定期一起做测试
定期进行测试可以帮助您和您的伴侣保持安全。如果有风险，可以互相保护，这是好的合作伙伴要做的事情。由于某些合作伙伴可能会谎称他们已经过测试，或者可能会对测试结果撒谎，因此最好一起进行测试。
即使很难与艾滋病毒感染者生活和发生性关系，但如果您知道正确的生活方式，您的生活仍会正常进行。与艾滋病毒感染者毗邻可能是您一生中最有影响力的经历。不要放弃！因为也许您是某个人维持自己有意义的生活的理由。
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