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5宗教对心理健康和公牛的作用;你好健康

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Anonim

当然,地球上存在的各种信仰和宗教及其成千上万的追随者对每个信徒都有自己的影响。信仰的教义也广泛地为每个人的利益在社会中应用,例如提倡健康的生活,远离一切导致疾病的事物以及许多其他善良建议。

并非每个人都能从容面对自己所患的疾病。有时候,医生或家人的建议无法使已经为他们所经历的坏事感到困惑的思想平静下来。当您的健康状况发生变化时,一个人的情绪,思想,情绪以及心理状态可能会受到干扰。但是,如果有人对创建者有信心,那么相信这可以为您提供帮助。

宗教如何影响健康?

无论您的宗教信仰是什么,都有大量证据表明您的信仰可以帮助您成为有力的“治愈方法”,并增强您应对各种抑郁症的能力。您的信仰可以帮助您应对疾病的影响,甚至可以帮助您长寿。以下是宗教如何在您的健康中发挥作用的一些间接方式。

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1.您的宗教教导生活的意义和目的

通过拥有自己所相信的信念,至少会教会您如何解决生活中的问题。例如,教授生命的意义以及生命结束后的去向。您还将被引导克服有关生活和世界上所有事物的问题。从那里,您可以得出结论,您的生活并非没有磨难(疾病,灾难或失败),并且充满信心地相信一切都会好起来的。

2.宗教鼓励您远离引发问题的事物

地球上几乎所有宗教都教导要远离压力和疾病根源。每种信仰所拥有的书籍,文字,教义和礼节可以作为指导,避免出现各种不良情况。通过最大程度地减少生活中的问题,您会感到镇定并有可能快乐地生活。

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3.宗教可以带给你美好的祝愿

信念可以提供希望和接受。当坏事发生在您身上时,这会激发乐观和积极的希望。基本上,所有宗教都教你接受任何不是你想要的方式的东西,以及不受你控制的东西。这通常被称为向上帝投降,并希望发生在您身上的一切都会好起来。

4.由于宗教原因,您可以找到一个分享的地方

许多人之所以会聚集是因为他们相信某种信念的教导。通过相互支持,可以营造一种社区感。知道您不是唯一一个有问题的人,拥有一个地方并与他人分享可以慢慢治疗您的抑郁症。

5.宗教可以起到镇定作用

宗教对宗教的镇静作用通常是通过祈祷,仪式,冥想和其他形式的身体放松来实现的。因此,通过您所拥有的信念的教导,您可以减少沮丧和身体压力。关于信念如何对您的身体非常有益的一些研究:

  • 引用everythinghealth.com的话,当您遇到无法治愈的抑郁症时,宗教的作用非常有帮助。新墨西哥大学医学院精神病学教授马里奥·克鲁兹(Mario Cruz)博士说:“宗教可以通过提供社会支持,资源和内部工具来帮助人们解决疾病对人一生的影响。”阿尔伯克基。
  • 佐治亚州埃文斯县的一项研究表明,经常去礼拜场所的人与不喜欢去礼拜场所的人相比,降低压力的效果比较。他们发现,定期参加教堂活动的人的血压结果明显较低。
  • 在以色列进行的一项研究中,研究人员比较了他们的公共健康状况,发现非宗教信仰者的心脏病发作风险以及胆固醇水平比宗教信仰者高四倍。

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