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高血糖水平（高血糖症）是糖尿病患者常见的疾病。但是，看起来健康的人也可以拥有它，包括您在内。更重要的是，并非每个血糖高的人都表现出明显的体征和症状。
因此，每个人，无论您患有糖尿病，前驱糖尿病，还是仍然健康的人，都应该了解高血糖的特征。
高血糖的各种体征和症状
您的血液不仅包含氧气，还包含葡萄糖。葡萄糖是一种简单的糖，由食物中的碳水化合物分解而成。葡萄糖将在血液中流到每个细胞和组织，分解成能量，从而使人体能够进行活动。
进餐前正常血糖水平的限值低于100 mg / dl，进餐后2小时内限值低于140 mg / dl。
血糖水平可能会随着时间，身体状况的变化或其他触发因素而上升和下降。一般而言，如果血糖水平的变化不会很大，则仍认为血糖水平波动是合理的。
血糖水平跳升至正常水平以上可能表明存在高血糖症。此病也可以归类为糖尿病前期，或在早期进入糖尿病。
许多人可能仍然不知道高血糖症状会损害他们的健康。这是您需要注意的高血糖的常见症状：
1.经常感到口渴和小便
首先，您可能会注意到高血糖的第一个迹象是您口渴很快。
口渴是一种正常的感觉，表明您的身体已经脱水，需要补充水分。但是，即使您经常喝酒并且经常喝酒，如果口渴也没有消失，那么它可能是高血糖的症状。
通常，每次小便时，血液中的糖分过多都会被尿液冲洗掉。但是，过量的葡萄糖会使尿液变稠。因此，作为稀释稀稠尿液的一种方法，大脑会发出“口渴”信号，以便您快速喝水。
同时，由于血糖水平过高，您会自动被“要求”多喝水。喝的越多，小便就越多。
高血糖的这种症状通常也发生在晚上，因此会干扰睡眠。
2.感到疲倦
除了持续口渴之外，您还需要注意的高血糖症状是疲劳。这是由于身体 感觉 缺乏能源。实际上不是。
糖是人体的主要能量来源。如果血糖高，人体应有更多的能量。但实际上，人体无法处理过多的血糖，因为有助于吸收血液中糖分的胰岛素激素的功能受到了干扰。
最后，糖实际上在血液中积累过多，不能用作能量。高血糖的这种特征实际上使人体似乎缺乏能量。
3.总是饿，甚至减肥
高血糖症状不仅会使人疲劳，即使他们已经吃了很多东西，也会使他们很快变得饥饿。
血液中过量的糖无法被人体转化为能量，因此人体的细胞无法获得能量。被剥夺能量摄入的细胞和组织将向大脑发送“饥饿”信号，使您的食欲增加以再次食用食物。
但是，高血糖的这些特征并没有使您变得饱满和体重增加，反而实际上导致了它的瘦弱。
这是因为未使用的过量葡萄糖最终会随尿液排出体外。这使大脑认为人体缺乏能量（即使不是），因此它切换为使用脂肪中的储备能量。
身体会分解脂肪和肌肉沉积物，从而导致体重减轻。在大多数情况下，高血糖的这种迹象可能会突然发生而没有意识到。
4.视力模糊
对于高糖水平的人来说，眼部疾病最常见的症状是视力模糊。
高血糖的这种特征的出现是由于人体无法使用过量的糖作为神经和眼组织的能量来源。
缺乏从葡萄糖中摄取“食物”的神经和眼睛组织无法正常工作，从而导致视力受损。
5.口干
口干或通常被称为口干症是高血糖的特征之一。在高血糖人群中，口干症状通常还伴有嘴唇干裂，口臭，经常口渴和喉咙干燥感。
高血糖会导致唾液腺受到干扰，因此它们不会正常分泌唾液。结果，不能满足对唾液的需求，并且会引起口干和问题。
在一些血糖较高的人中，牙龈的疼痛和酸痛也是另一个伴随的征兆。
您如何应对高血糖水平？
任何人都可以随时经历高血糖的症状。如果您遇到一种或多种怀疑是高血糖迹象的症状，请立即检查血糖
您可以使用血糖检查工具在家中进行独立检查。此外，健康的生活方式可以帮助降低血糖水平，使其恢复正常水平。
根据美国糖尿病协会的报告，以下是一些家庭疗法的技巧，可以用来治疗高血糖症状：
- 多喝
- 实施健康而有规律的饮食，均衡营养。
- 经常锻炼以保持平衡。选择对降低血糖水平有益的运动类型。
- 妥善处理压力，以及充足的休息和睡眠。
因此，如果您知道自己的血糖水平已上升超过200 mg / dL或11 mmol / L，则应立即就医。尤其是当您遇到的高血糖症状越来越严重时。
您的医生可能会要求您进行血糖测试，以找到更准确的状况诊断信息。医生通常会提供旨在降低血糖的药物，例如糖尿病药物二甲双胍。
遇到高血糖时的紧急帮助
如果您发现自己患有未被诊断的糖尿病，那么高血糖会导致严重的糖尿病并发症，例如糖尿病性酮症酸中毒或非酮症性高渗性高血糖症（HHS）。
这两种情况都会使您变得非常脱水，从而导致昏迷。因此，如何处理需要尽快在医院急诊。
稍后，您将通过补充其他液体和电解质进行治疗，以补充失去的体液，或者通过胰岛素疗法来平衡不断上升的血糖水平。
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