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现在越来越多的人肥胖，也就是超重。许多人认为肥胖只要健康就可以。实际上，肥胖本身会对健康产生不利影响。不相信吗？检查到目前为止潜伏的各种肥胖危险。
必须避免的肥胖危险
1.糖尿病
超过87％的糖尿病患者超重或肥胖。肥胖的危险之一是细胞特性的改变，这种改变会导致胰岛素激素受损，无法检测血液中的糖分。
如果这种情况持续下去，您并非不可能经历2型糖尿病。
2.癌症
专家怀疑，太多的脂肪细胞会释放出影响人体癌细胞生长的激素。尤其是乳腺癌，结肠癌，子宫内膜癌，膀胱癌和肾脏癌。
3.高血压
当您的身体变大时，您的血压会增加。发生这种情况是因为心脏自动必须更努力地向全身输送血液。
如果不能立即预防肥胖的危险，将会有很多并发症和更严重的健康问题，例如心脏病到中风。
4.心脏病
与那些没有肥胖的人相比，超重和肥胖的人患心脏病的风险更高。这是因为肥胖会触发体内的高血压，高胆固醇和高血糖。
这三种情况会增加心脏的工作量，因此心脏必须更加努力地工作，并且随着时间的流逝会出现故障。
5.中风
中风是一种情况，当流向大脑一部分的血液停止流动导致脑细胞死亡时，就会发生这种情况。基本上，肥胖的危险会导致血压升高，随着时间的流逝，这种高血压会导致血管破裂。
血管破裂会触发血凝块的形成，这会阻塞将血液输送到大脑的血管。
6.睡眠呼吸暂停
肥胖的人在脖子上储存更多的脂肪。脂肪越多，呼吸道越狭窄，肥胖的人会感到呼吸困难，打sn甚至短暂地完全停止呼吸也变得容易，这就是所谓的 睡眠呼吸暂停 .
睡眠呼吸暂停 当一个人在睡眠过程中有几次停顿来停止呼吸时，就会出现这种情况。
7.骨关节炎
骨关节炎是导致疼痛和僵硬的关节问题。超重和肥胖会给关节和软骨带来额外的压力。
随着时间的流逝，这会使关节和软骨变弱，从而使关节发展为骨关节炎。另外，肥胖的人容易发炎。包括会导致骨关节炎的关节发炎更容易发生。
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