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有助于缓解症状的自然风湿疗法清单

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Anonim

在医学上,类风湿关节炎(类风湿关节炎)的治疗是缓解症状,减轻炎症和减缓疾病进展的医学必需。但是,您可以使用其他方法来帮助治疗风湿病,例如草药,传统疗法或其他自然疗法。

但是需要强调的是,没有单一的天然或草药疗法可以治愈风湿病。该药物的使用通常仅用于缓解您所遇到的关节疼痛或其他风湿症状。那么,哪些草药成分可以用作治疗风湿病或类风湿关节炎的天然药物呢?

用于治疗风湿病的天然或草药疗法清单

禁止使用草药成分帮助治疗风湿病或类风湿关节炎。但是,在服用这种药物之前,您应该先咨询您的医生。原因是,某些天然成分会与医生的药物发生相互作用,从而对您的健康造成严重问题。

此外,并非所有天然成分都适合食用。在使用草药之前,请先咨询医生,以确保其中的成分对您安全。以下是一些自然疗法的选择,可用于缓解炎症和缓解风湿症状:

1.鱼油

鱼油中的主要成分是人体所需的健康脂肪,即omega-3。这些健康的脂肪会阻断体内的前列腺素和细胞因子,从而导致炎症并将其转变为称为消炎素的抗炎化学物质。

一项研究还发现,服用鱼油可显着减轻风湿病患者的关节疼痛和僵硬,从而减少了非甾体类抗炎药(NSAIDs)的使用。但是,这种风湿病的草药疗法也会引起副作用,例如恶心,bel气和口腔中的腥味,并且可能会干扰您正在服用的药物。

2.姜黄

姜黄中的活性成分姜黄素已被证明可减轻风湿病患者的肿胀和关节痛。姜黄素通过阻断可能引起炎症的细胞因子和其他酶起作用。

2012年的一项研究还发现,一种由姜黄天然成分制成的产品BCM-95与使用双氯芬酸或用于缓解关节痛的抗炎药相比,在减轻风湿病患者的疼痛和肿胀方面更有效。

3.姜

生姜以其能治疗各种疾病和症状而著称,例如恶心,感冒,偏头痛和高血压。然而,不仅如此,天然成分还可以作为针对各种类型的关节炎(关节炎)的草药,包括类风湿性关节炎或风湿病和骨关节炎。

关节炎基金会的报告显示,生姜具有类似于布洛芬和COX-2抑制剂的抗炎特性,后者通常用于治疗风湿病。这种传统药物以及类固醇药物可以有效减少炎症反应和类风湿病。

4.绿茶

绿茶富含具有抗炎特性的多酚。绿茶叶中发现的一种多酚是表没食子儿茶素3-没食子酸酯(ECGC)。根据发表在《物理疗法科学》杂志上的研究,在日常运动中食用绿茶可以有效缓解风湿症状。

但是请记住,绿茶是一种含咖啡因的饮料。您应该适度采取这种自然的风湿病疗法,或就适当的水平咨询医生。

5.肉桂

肉桂具有抗炎作用。肉桂皮被认为有助于缓解风湿症状,因此通常被用作治疗这种疾病的自然疗法。

但是,肉桂作为传统风湿药的使用也需要小心。原因是,大剂量肉桂实际上会引起血液凝块,而且已知这种药物还会对孕妇造成危险的副作用。

6.大蒜

大蒜是各种菜肴中的主要调味料。但不仅如此,大蒜还具有抗炎特性,因此可以作为类风湿关节炎的草药。

大蒜通过抑制细胞因子的产生而起作用,而细胞因子的产生是风湿病的原因之一,因此该疾病的进程减慢了。但是,仅当吃生大蒜时,您才能获得类风湿性关节炎的好处。成熟时,抗炎特性会降低。

7.黑胡椒

黑胡椒可以是一种自然的风湿病疗法,特别是可以缓解黑胡椒引起的关节疼痛和肿胀。已知黑胡椒含有辣椒素,辣椒素是抗炎药膏中的一种成分。关节炎患者,包括类风湿关节炎,也经常使用含有辣椒素的乳膏。

但是,像辣椒素乳膏一样,黑胡椒的止痛作用也是暂时的。您需要经常食用这种草药才能帮助您治疗风湿病或类风湿关节炎。

精油作为自然疗法治疗风湿病的另一种方法

除了草药之外,如今许多人还使用精油作为自然疗法治疗风湿病的另一种方法。使用时,这种油可以专门针对炎症和关节痛。实际上,据说这种油的功效与NSAID药物相同。

以下是一些常用作风湿病或类风湿关节炎的传统药物的精油:

1.乳香油

乳香油(乳香油)来自植物的汁液 乳香 。乳香油中的成分具有抗炎作用,可用于类风湿病患者,以减轻关节的炎症,疼痛和僵硬。

您可以将这种油在皮肤上擦拭,也可以将其与水混合饮用。但是,这种油也可能有副作用,即刺激皮肤。

2.橙油

不仅柑橘类水果,橙子衍生的香精油还具有抗炎特性,因此该成分通常被用作风湿病的天然药物。已知橙油会通过干扰免疫系统的炎症反应来降低炎症水平。

您可以将这种油直接涂在皮肤的患处,也可以将其添加到浴液中以提供镇静作用并减轻身体疼痛。但是,橘子油会增加晒伤的风险。因此,避免在阳光暴晒之前将其涂在裸露的皮肤上。

3.薄荷

薄荷是一种精油,具有多种健康益处,包括减轻炎症的能力。这种天然成分具有天然的止痛,麻醉和抗炎特性,有助于减轻风湿病患者的关节疼痛和僵硬。

您可以将薄荷油直接涂在患处,也可以将其加到水或茶中饮用。但是,这些天然成分也会引起副作用,例如烧心或恶心,并且可能与某些风湿病药物相互作用。

除上述三种成分外,还显示了几种精油可自然帮助治疗类风湿关节炎或风湿病,包括:

  • 姜黄油
  • 姜油
  • 月见草油
  • 桉树油

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