因为孩子比朋友矮

你有没有注意到你的小个子的身高？您的孩子比同龄人的孩子矮吗？如果一个孩子（包括蹒跚学步的孩子）的身高比同龄的其他孩子高或矮，则需要保持警惕。您的孩子可能有 发育迟缓 或由于长期营养不良而导致的身材矮小。

孩子比同龄人矮的原因

许多因素影响儿童的身高增长。例如，与男孩相比，女孩在孩提时往往较高，而在少年时则较短。

以下是一些可能导致包括您的蹒跚学步的孩子比其他孩子矮的原因：

1.食物摄入不足

营养状况问题是导致儿童发育中断并使其变矮的主要原因。

矮小的幼儿可能是由于无法满足其成长所需的营养需求所致。至于一些对骨骼生长很重要的营养素，即：

蛋白质

这些大量营养素在建立和维持人体组织中发挥作用。儿童成长过程中也需要蛋白质，这样，包括幼儿在内的儿童就可以实现理想的成长。

从Food Insight页面引用，蛋白质在儿童发育中起作用。蛋白质在人体中充当建筑细胞，大脑发育，激素以及诸如肌肉等人体结构的生长。

营养评论杂志上的几项研究证明了蛋白质在儿童身高中的作用。接受富含蛋白质（尤其是动物蛋白质）食物的儿童的正常身高平均值甚至比同龄儿童还高。

同时，没有得到足够蛋白质的孩子往往会变矮。

锌或 锌

这种含量是人体几乎所有细胞和组织中发现的一种微量营养素。锌对于儿童发育具有重要作用，有助于促进生长细胞的繁殖

如果一个人缺锌，这种状况将影响免疫系统。人体中最大的锌存在于骨骼，头发，前列腺和眼睛中。

铁

人体中约70％的铁以血液中的血红蛋白形式存在。血红蛋白是一种功能，可在整个人体中分配食物和氧气。

成长中的儿童（包括幼儿）也需要铁。撒哈拉维进行的研究证明了这一点。

这项研究表明，缺铁儿童的身高比缺铁儿童的身高矮。

维生素A

脂溶性维生素，具有保护视力的主要功能，并在生长和免疫系统中起作用。

维生素A缺乏症的症状之一是生长过程中断，以致儿童无法达到最佳身高。

为了减少易感儿童的维生素A缺乏问题，婴儿应每1年2次补充维生素A。

2.婴儿出生时体重低

出生时体重不足2500克的儿童出生体重较轻。出生时体重过轻实际上是营养不良的一种状况，即使婴儿仍在子宫内时也会发生营养不良。

这种营养缺乏症在婴儿出生时持续存在，并最终干扰了婴儿的生长。许多原因导致出生体重过轻。

但是，大多数是由于母亲在怀孕前和怀孕期间饮食不健康和生活方式不良所致。

不仅在怀孕期间，甚至在受精过程发生之前，它还可能影响孩子的成长，直到他成年之前。

3.不仅是母乳喂养

母乳喂养是可以确定孩子身高的重要因素。母乳不仅有益于婴儿的免疫系统，世界卫生组织指出，母乳在婴儿发育中也起着重要作用。

纯母乳喂养是向婴儿提供营养的最佳方式，因此支持母亲随时随地舒适母乳喂养非常重要。

在最初的三年中，儿童的大脑发生了变化。与其他阶段相比，神经连接的形成速度更快。

给婴儿喂母乳还可以预防各种传染病，这些传染病也可以直接影响骨骼的生长。

4.经常性和反复感染

儿童，尤其是五岁以下的儿童，由于免疫系统尚不强壮，因此很容易受到感染。

儿童遭受的感染会干扰从食物中消化的营养物质的吸收。

当这种情况持续发生时，可能会导致幼儿缺乏各种营养，并使他比其他孩子矮一些。实际上，孩子的成长过程中需要营养。

因此，经常反复发烧，咳嗽，流鼻涕，腹泻等感染的儿童，身高比同龄人矮。

在瓜特马拉（Guetemala）进行的研究证明了这一点，即经常经历肠道蠕虫的儿童发育迟缓。

5.不完成基本免疫

您是否给孩子提供完整的基本免疫接种？五岁以下儿童必须接受的基本免疫是：

• 芽孢杆菌 卡介苗)
• 百日咳白喉破伤风 – 乙型肝炎 DPT-HB)
• 百日咳白喉破伤风 – 乙型肝炎嗜血杆菌流感（ DPT-HB-Hib）
• 新生儿乙型肝炎
• 脊髓灰质炎
• 麻疹

免疫是保护儿童免受各种引起感染的疾病的有效途径。

先前已经解释过，经常感染的儿童的身体往往比同龄儿童短。

因此，您应该给孩子完整的基本免疫接种，以保持他们的健康和营养状况。

6.不良的养育方式和营养知识

父母通过提供食物，洗澡，换尿布等在照顾和照顾孩子方面发挥作用。

父母的养育方式以及父母对健康和营养的了解不足，当然会对婴儿的健康和成长产生间接影响。

因此，具有良好的养育方式和知识的父母（父母双方）都倾向于拥有营养状况良好的健康孩子。

7.环境不干净卫生差

卫生与卫生行为之间的关系与感染的传播密切相关，因为它是影响儿童营养状况的间接因素。

行为不洁和卫生条件差会间接导致儿童（包括幼儿）的成长问题。

BMC Public Health杂志对印尼清洁度的研究进一步证实了这一事实。结果表明，与较干净的厕所相比，厕所条件差和卫生条件差，增加了发育迟缓的机会。

在同一项研究中，有人指出，要减少五岁以下矮个孩子的状况，必须从改善卫生条件和环境卫生开始。

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