目录:
- 脚跟疼痛的原因
- 1.足底筋膜炎（足底筋膜炎）
- 2.脚后跟液囊发炎（滑囊炎）
- 3.水泵颠簸
- 4. tunnel管综合征
- 5.脚后跟的慢性发炎
- 6.压力断裂
- 7.跟骨骨a
- 8.跟腱炎（变性肌病）
- 9.周围神经病变
脚跟疼痛是常见的脚病。这通常是逐渐发生的，随着时间的推移会变得更糟。这种疼痛通常很严重，并且在您踩脚跟时会发生。在大多数情况下，只影响一只脚后跟，尽管据估计，约有三分之一的脚后跟疼痛者都患有疼痛。通常在早上，或者您沉默后第一次迈步时，疼痛会加重。但是，走路时会感觉好些，尽管站立或行走时间过长会使疼痛加重。
脚跟疼痛的原因
足跟痛通常不是由单个伤害（例如扭伤或跌倒）引起的，而是由反复施加压力和对脚跟造成的影响引起的。脚跟疼痛的常见原因包括：
1.足底筋膜炎（足底筋膜炎）
这是足底筋膜的炎症。足底筋膜是弓形的韧带，从跟骨（脚跟骨）一直延伸到脚的末端。当足底筋膜炎拉得太远时，软组织纤维发炎，这通常发生在组织附着到脚后跟骨上时。有时问题发生在腿的中部。病人脚下会感到疼痛，特别是长时间休息后。如果跟腱也收紧，一些患者会出现小腿肌肉痉挛。
2.脚后跟液囊发炎（滑囊炎）
这是足跟后部的滑囊（充满液体的纤维囊）发炎。这可能是由于脚后跟的不完美或硬着陆引起的。这种情况也可能是鞋子的压力引起的。通常会在脚后跟或脚后跟感觉到疼痛。有时，跟腱可能会肿胀。随着时间的流逝，疼痛会越来越严重。
3.水泵颠簸
这种情况通常发生在青少年时期。完全未成熟的脚后跟骨会被过度摩擦，从而导致过多的骨形成。这通常是由脚的平坦表面引起的。也许对于女性而言，这是由于在骨骼完全成熟之前穿了太多高跟鞋引起的。
4. tunnel管综合征
当腿后部的大神经被挤压或束缚（受压）时，就会发生这种情况。这种情况是压迫性神经病的一种，可能发生在脚踝或脚底。
5.脚后跟的慢性发炎
慢性发炎通常是由脚后跟底基很薄引起的，或者是由于脚步沉重而引起的。
6.压力断裂
这是由于反复的压力引起的骨折，通常是剧烈运动，运动或剧烈的体力劳动引起的。跑步者特别容易受到脚the骨应力性骨折的影响。这也可能是由骨质疏松症引起的。
7.跟骨骨a
青少年或青少年运动员足跟痛的最常见原因是跟骨骨质疏松症，这是由于跟骨关节（脚跟骨）生长板上过度反复出现微伤引起的。 7-15岁的儿童通常会受到影响。
8.跟腱炎（变性肌病）
这也称为肌腱炎，肌腱病和肌腱病。这种状况是与跟腱进行性退化相关的慢性（长期）状况。跟腱由于微小且反复的微观肌腱撕裂而无法正常运作，因此肌腱无法自愈和修复。跟腱由于受到细微的撕裂而承受很大的拉力，最终会变厚，变弱并变得疼痛。
9.周围神经病变
这种情况不是脚跟疼痛的主要原因，但也可能是原因之一。神经病是当周围神经系统（大脑和脊髓外部的神经系统部分）的神经受损时发生的一组疾病。这种情况通常称为周围神经病变，是神经轴突损伤的最常见结果。神经病通常会导致手脚疼痛。这可能是外伤，感染，代谢紊乱和接触毒素的结果。神经病的最常见原因之一是糖尿病。
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