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痔疮可在怀孕期间或分娩后出现。发生这种情况是因为直肠肿胀,然后在分娩时会变得更大。您如何处理产后痔疮?
分娩后痔疮的原因
怀孕会使女性更容易出现痔疮或痔疮。
这是分娩后痔疮的各种原因:
子宫压力
在怀孕期间或分娩后会阴(阴道开口与肛门之间的区域)受压,会使孕妇更容易产生痔疮。
在怀孕期间,子宫会继续增大,对从腿部接收血液的身体右侧的大静脉施加压力。
然后,这种压力会减慢血液从身体下部的回流。
这种情况会增加子宫下血管的压力,并使它们变大,从而引起痔疮。
孕激素增加
另外,怀孕期间激素黄体酮的增加也会引起血管壁松弛,使其更容易肿胀。
激素黄体酮也可以通过减慢肠蠕动而引起便秘。
怀孕期间或分娩后的便秘会引起血管压力,从而引起或加重痔疮。
由于分娩时推挤的方式太硬或不太正确,发生痔疮的可能性也更大。
产后痔疮怎么处理?
从罗切斯特大学医学中心报价,痔疮或分娩后的痔疮通常发生在以阴道或正常方式分娩的妇女中。
症状是疼痛,直肠瘙痒,排便时流血或肛门周围肿胀。
但是,无需担心,因为如果治疗,这种痔疮可以he愈。您可以通过以下方式治疗痔疮:
洗个热水澡
要在产后治疗痔疮,您可以洗个热水澡并集中在肛门区域。
每天这样做2-4次。这将有助于减少痔疮的大小。
您也可以每天多次将冰袋涂在肿胀的区域。冰可以帮助减轻肿胀和不适感。
用软垫坐下
当您坐下时,最好盖上枕头以减轻直肠压力。
您可以在运送工具包中包括此垫子,因为它有助于减轻痔疮引起的疼痛。
从Mayo诊所报价时,避免直接坐在椅子上,尤其是在坚硬的椅子表面上。坐在摇椅或安乐椅上可能会使您更舒适。
您还需要避免长时间坐着和站着。最好躺下很多,以免对直肠造成压力。
注意分娩后如何排便
每次排便后,最好轻轻清洁肛门区域。您也可以用温水清洗。
如果用纸巾清洁直肠,则应选择柔软且不含香料的纸巾,以免刺激皮肤。
尽管产后痔疮会使您排便时感到不适,但建议不要使用抑制排便的方法。
如果您经常延迟排便,这会使大便干燥且难以通过。
分娩后避免排便,这会导致您用力过度,例如蹲太久。
当已经有令人不安的胃灼热时,可以通过排便(BAB)来解决此问题。
这样一来,您不必蹲在马桶上或坐在马桶上太久。
分娩后选择痔疮药物
向您的医生询问分娩后可使用哪些药物治疗痔疮,例如外用药膏和栓剂。
不要忘了问药物应使用多长时间。通常,产后服用的痔疮药物不应使用超过一周。
您也可以使用泻药或泻药来帮助软化粪便,使其更容易通过。
尽管市场上有很多治疗痔疮的药物,但您应首先咨询医生,以获得适合您情况的处方。
多吃纤维食物
便秘是最近分娩的孕妇和母亲的抱怨。为避免这种情况,请每天吃纤维食物。
增加纤维(来自蔬菜,水果,全谷类和坚果)和液体(每天8-10杯)的消耗。
这可以帮助防止便秘并使肠蠕动更顺畅,从而不会使痔疮的病情恶化。
做凯格尔练习
定期运动可以帮助改善消化。可以进行的运动类型是Kegel运动,以改善直肠区域的血液循环。
凯格尔运动还可以增强肛门周围的肌肉,从而有助于减少分娩后的痔疮。
如果痔疮没有好转并阻碍您的活动,请立即就医。
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