目录:
关于每月女性客人有很多禁忌和神话。我们最常听到的一件事是经期不准游泳。那么，女性在月经期间真的可以游泳吗？如果是这样，应该准备什么？如果您想在这段时期内游泳，这是您需要知道的一些事情。
月经期间我可以游泳吗？
月经不是您不参加游泳等活动的原因。在医学上，实际上并没有禁止在月经期间游泳。但是，月经量多时，应避免游泳。
您不必担心游泳时血液会漏出。游泳时，经血不会减慢或完全停止，但是游泳池中的水压会阻止血液在我们进入水中时流出。只有当你离开游泳池时，经血 可能是 刚回到潮流。但是，通过精心准备，可以很容易地防止这种潜在的令人尴尬的事情。
在海里游泳怎么样？原理是一样的。在此期间，不要害怕在公海游泳时会被鲨鱼吞噬。鲨鱼对月经血液不感兴趣，因为它们无法闻到实际上是“旧血”而不是新鲜血液的经血。如果您在水中流血时，新鲨鱼会捕食您。
月经期间游泳的安全方法
为避免游泳后到达陆地时经血漏出，应使用卫生棉条或月经杯来吸收血液流动。
游泳时，请使用新的卫生棉条。月经已经充满的卫生棉条会使泄漏的可能性更高。此外，棉塞上生长的许多细菌都可以侵入您的血液，引起中毒。充满血液的卫生棉条也可以将细菌传播到游泳池水中。这可能对其他泳池访客有害。然后，当您完成游泳时，请立即更换已用过的棉塞。如果您被迫使用绷带游泳，这也适用。
月经期间游泳前必须考虑
即使您在此期间游泳很好，您仍然必须注意清洁方面。游泳池被很多人使用。在游泳池中，阴道很容易被感染。更不用说月经血是碱性的，会改变阴道的pH值，再加上游泳池中水的pH值的影响。这使得游泳池水中的细菌更容易积聚在阴道中。
另一个问题是使用卫生棉条和月经杯，这在印度尼西亚尚不常见，因此您可能要坚持使用卫生护垫游泳。就清洁度而言，不建议这样做，因为卫生护垫会吸收池水，导致其膨胀并变得潮湿。它也可能是感染源。因此，如果您想游泳，最好是在最近几天血流量很低时继续进行。
X
