目录:
- 孩子们可以玩多长时间的电子游戏？
- 如果孩子玩得太久会怎样？ 视频游戏?
- 控制和限制视频游戏播放时间的提示
- 1.开始玩之前先确认孩子
- 2.请勿将计算机或电视放在孩子的房间里
- 3.玩后做有趣的活动 视频游戏
大多数男孩和女孩的孩子通常都不知道玩电子游戏的时间。如果他们已经沉迷于在电视或计算机屏幕前玩耍，孩子们可能会忘记吃饭，洗澡或做功课。
玩过 视频游戏 确实很有趣和有用。孩子们可以学习许多新事物，例如管理策略，制定决策和竞争 公平的。 所以，如果你的孩子喜欢玩就可以 视频游戏 。但是，随着时间的流逝，他玩了 视频游戏 会对孩子产生负面影响。
那么，理想的儿童游戏时间是多长时间？
孩子们可以玩多长时间的电子游戏？
根据英国牛津大学专家进行的一项研究，孩子不应该玩 视频游戏 每天超过一个小时。许多父母担心他们的孩子不会学习，因为他们太忙于玩视频游戏，因此他们的孩子只能在周末玩。实际上，只要您可以严格限制播放时间，就没有必要 视频游戏 为孩子。
如果孩子经常花时间在计算机屏幕后面，也要注意， 手机， 或电视。也许当你玩完了 游戏 在计算机上，孩子将继续玩耍 手机- 他的。因此，根据美国儿科学会的儿科医生说，父母应该将孩子在电子设备上花费的时间限制为每天不超过两个小时。
如果孩子玩得太久会怎样？ 视频游戏 ?
根据2013年《儿科》杂志的研究， 视频游戏 每天有几个小时对孩子没有任何好处。在电视和计算机屏幕前玩太长时间会对儿童的心理状况造成负面影响。经常玩耍的孩子遇到的各种问题 视频游戏 过度活跃，注意力和注意力（注意力）下降，以及与周围的人产生共鸣的困难。
在某些严重的情况下，不受游戏时间限制的孩子会出现脱水和血凝块。如果你玩得太频繁 视频游戏 在家里，孩子们的运动量减少。风险也各不相同，范围从免疫系统减弱，肥胖和抑郁症。
控制和限制视频游戏播放时间的提示
这样您就可以控制播放时间 视频游戏 您的孩子，请立即复制以下提示，而不必对孩子进行严厉或残酷的训练。
1.开始玩之前先确认孩子
在孩子开始游戏之前，让孩子看看现在几点了。然后强调，从现在开始的一个小时内，他必须将其关闭。这样，孩子就不能说：“但是我真的只玩了一段时间了！”
您也不应该因为孩子的抱怨而倒下，例如“再等五分钟。再次真正负责。”如果孩子拿出武器，请回答“您可以做到”。 救 明天再玩。来吧，现在关闭它。”
2.请勿将计算机或电视放在孩子的房间里
使您或保姆更轻松地监控游戏时间 视频游戏， 不要在卧室里提供计算机或电视。孩子们可能会在您不知情的情况下偷玩游戏。当孩子们玩耍时 游戏 通过平板电脑， 手机， 或控制台 游戏 携带方便，请孩子在睡觉，吃饭或做作业时先存放这些工具。
3.玩后做有趣的活动 视频游戏
避免玩 视频游戏 在学习，洗澡或做作业之前。游戏时间到了，孩子将越来越不愿意停下来。原因是打完之后 游戏 他必须做被认为不愉快的事情。因此，尝试让孩子们在玩耍之前完成其各种义务。
您还可以在游戏时间结束后通过提供有趣的替代方法来解决该活动。例如，玩了一个小时 视频游戏， 带孩子在房子周围骑自行车或下午运动。
X
