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老年是易患疾病的年龄。这是因为人类的免疫系统（免疫系统）随着年龄的增长而减弱。免疫系统对于保护您的身体免受异物或有害物质（例如细菌，病毒，毒素，癌细胞，血液或来自他人的组织）的伤害非常重要。
随着年龄的增长身体发生的变化
当您年老时，您的免疫系统无法正常工作。以下是随着年龄而发生的免疫系统的一些变化：
- 免疫系统反应变慢，这增加了各种疾病的风险。即使您有疫苗来保护自己的身体，疫苗也不会永远保护您。
- 自身免疫性疾病会发展。这是由攻击健康身体组织的免疫系统错误引起的疾病。
- 身体将恢复得更慢。这是由于体内缺乏能够进行治愈的免疫细胞所致。
- 免疫系统检测和恢复缺陷细胞的能力下降。这将导致患癌症的风险增加。
老年时常发作的疾病
在老年人免疫系统执行其功能的能力下降的各种因素中，老年人将经历以下几种疾病或疾病：
1.关节炎（关节发炎）
关节炎影响了近一半的老年人群。除此之外，该疾病也是致残的主要原因。 “在学校踢足球和穿高跟鞋而导致的老伤病会困扰我们到晚年。 AGSF的医学博士Sharon Brangman说，膝盖关节炎就是其中之一。防止这种情况的方法是定期运动，并在感到不适时停止运动。
2.精神障碍
根据世界卫生组织（WHO）的说法。超过15％的60岁以上的成年人患有精神疾病。老年人中常见的精神障碍是抑郁症。不幸的是，这种精神障碍常常得不到诊断和治疗。由于抑郁症可能对您不利，因此最好过上健康的生活方式，例如改善生活条件，以及家人，朋友或其他可以帮助治疗抑郁症的支持团体提供的社会支持。
3.骨质疏松
骨质疏松症和低骨量影响了50岁以上的近4,400万成年人，其中大多数是女性。老化会导致骨骼收缩，以及肌肉力量和柔韧性的丧失。因此，老年人容易失去平衡，瘀伤和骨折。为了预防骨质疏松症，您可以执行以下操作：
- 戒烟
- 获得足够的钙
- 限制含酸的食物
- 避免汽水
- 服用维生素D（可从补品或阳光中获取）
- 举重
4.癌症
随着年龄的增长，患某些类型癌症的风险也会增加。布兰曼说：“随着女性年龄的增长，子宫颈癌的风险会降低，但是子宫癌的风险会增加。”最令人惊讶的是，肺癌导致的老年死亡比乳腺癌，前列腺癌和结肠癌的总和还多，这就是布莱根曼建议您戒烟的原因。
5.认知障碍
认知健康集中于一个人思考，学习和记忆的能力。老年人最常见的认知问题是痴呆（认知功能丧失）。全球约有4570万人患有痴呆症，预计到2050年将增加三倍。痴呆症最流行的形式是阿尔茨海默氏病。
6.听力和视力问题
与眼睛相关的老年疾病是黄斑变性，白内障，糖尿病性视网膜病和青光眼。高频听力损失在老年人中很常见，并且包括暴露于高噪音的生活方式（例如，在机场或工厂工作）会加剧这种情况。
7.营养不良
营养不良的原因可能来自其他健康问题，例如痴呆症（患有痴呆症的人有时会忘记进食），抑郁症，酗酒，饮食限制，社会交往减少和收入有限。改变饮食结构，例如增加水果和蔬菜的摄入量以及减少饱和脂肪和盐的摄入量，可以帮助解决老年人的营养问题。
8.口腔健康问题
口腔健康是老年人中最重要的问题，并且经常被忽视。美国疾病预防控制中心（CDC）的口腔健康部门发现，在65岁以上的老年人中，有25％的人不再拥有天然牙齿。与老年人相关的口腔问题包括口干，牙龈疾病和口腔癌。可以通过定期进行牙齿检查和牙科工作来预防或控制这种情况。但是，有时由于退休后没有牙科健康保险以及晚年的经济困难而无法做到。
