边缘性人格障碍：医学症状•您好健康

定义

什么是边缘性人格障碍？

边缘性人格障碍是一种心理状况，其中一个人难以控制自己的情绪。这种情况也称为边缘性人格障碍，通常以变化为特征 情绪 突然的，不安全的和困难的社会关系。

边缘性人格障碍是一种可使患者几乎总是感到担忧，自卑（自卑）和恐惧的疾病。

当您要做出重要的决定时，您自然会感到焦虑。但是，即使没有明确的触发因素，如果您仍能继续保持这种感觉，则可能是您正在经历的是边缘性人格障碍的症状。

想像一下您和家人在一起的时候。您的家人聊天愉快，大声笑着。突然之间，您会感到难过和困惑，为什么不能像其他人一样享受这种气氛呢？最终，您会自责又讨厌自己。

另一个例子，当您和朋友约好在电影院一起看电影时。不幸的是，你的朋友取消了诺言。

即使您的朋友因为要做某件事而取消了她，您也无法控制她实际上正在取消的消极想法，因为她不想和您一起出去。

这样的想法最终使您感到如此空虚和绝望。就像您在这个世界上一个人，没有人了解您的感受。

但是，另一方面，您也会感到被各种混合的负面情绪所淹没。当这些感觉出现时，您可能会失控爆炸。

这种情况有多普遍？

边缘性人格障碍是可以影响任何人的疾病。这种疾病可以在任何年龄段发生。

您可以通过降低风险因素来限制患上这种疾病的机会。请咨询您的医生以获取更多信息。

体征和症状

边缘型人格障碍的体征和症状是什么？

基于 国立卫生与临床卓越研究所 在2009年，如果一个人表现出以下五个或更多症状，则可以说是患有边缘人格障碍。边缘型人格障碍的症状是：

• 情绪不稳定，例如有一天感到非常自信，但第二天感到非常绝望。改变 情绪 不稳定的人还伴随着空虚和愤怒的感觉。
• 通常，人们很难建立和维持一种关系。
• 通常采取行动时不会考虑采取行动的风险。
• 有对他人的依赖感。
• 采取可能危害自己的行动，或思考和计划对自己有害的行动。
• 害怕拒绝或担心孤独感
• 通常，人们会相信不真实的事物，或者看到或听到不真实的事物。

其他人格障碍，例如焦虑症，进食障碍（例如神经性厌食症和贪食症）或对酒精和药物的依赖性，都是边缘性人格障碍患者可能会遇到的疾病。

可能有上面未列出的症状或体征。如果您对症状有任何疑问，请咨询您的医生。

我什么时候应该去看医生？

如果您感到压力，沮丧或想要伤害自己甚至他人，则应尽快咨询医生。如果拖延，则可能会失去获得治疗的最佳时间

原因

是什么导致边缘性人格障碍？

到目前为止，专家还无法确定这种人格障碍的确切原因。但是，专家认为，遗传，心理和社会因素，例如虐待的历史或儿童时期经历的虐待与这种人格障碍的发生有关。

此外，如果伴有其他神经系统疾病，例如抑郁症，焦虑症，药物滥用和情绪不佳，阈值人格障碍通常会恶化。

风险因素

是什么增加了我患此病的风险？

遭受暴力，虐待或被忽视的人通常比普通人更容易出现这种人格障碍。

从梅奥诊所（Mayo Clinic）引述，与人格发展相关的几个因素可能会增加边缘人格障碍的风险。边缘型人格障碍的危险因素为：

• 遗传性。如果近亲（如母亲，父亲，兄弟姐妹）也有类似的过失，则您面临的风险可能更高。
• 紧张的童年。一些患有这种疾病的人是性虐待或身体虐待的受害者，或者在童年时期被忽视。

如果您没有上述危险因素，并不表示您不会患有这种疾病。

这些因素本质上是一般性的，仅供参考。请咨询专科医生以获取更多详细信息。

药物与药品

提供的信息不能替代医疗建议。务必咨询您的医生。

我对边缘性人格障碍有哪些治疗选择？

边缘型人格障碍的治疗是心理疗法与认知行为疗法的结合。心理医生也可以进行心理治疗。边缘性人格障碍治疗的目标是减少症状和行为改变并加强与患者家人，朋友和同事的关系。

由心理学家或心理治疗师提供的心理治疗咨询可以为性格不佳的人提供帮助。心理治疗可以每周进行两次。

心理治疗的目标是减少威胁生命的行为，帮助调节情绪，提供动力并帮助改善生活质量。心理治疗既可以单独进行，也可以分组进行。

根据期刊研究 初级精神病学 ，接受过心理治疗的人在建立社会关系方面取得了良好的进步，避免了冲动和危险，并在六个月后控制了自己的情绪。

认知行为疗法更多地侧重于认为这种疾病的症状会在患者中出现的特定方式。认知疗法用于打破工作引起的压力与患者对其的心理反应之间的关系。医生将两种疗法结合起来以阻止患者的不适。

医生开出的某些药物将帮助患者控制刺激的发生并缩短神经症的发生时间（例如幻觉，妄想），帮助维持情绪，并减轻情绪突然波动和沮丧的症状。

在这种情况下通常进行哪些测试？

精神科医生将根据上述阈值人格障碍症状进行诊断。如果您有任何这些症状，您的医生将展开医学诊断，从而协助您选择和设定治疗计划。

这种情况的诊断通常是在成年时期进行的，而不是在儿童或青少年时期进行的。这是因为，当孩子开始成熟思考时，随着时间的流逝，他们出现的症状可能会消失。

家庭疗法

有哪些生活方式上的改变或家庭疗法可用于治疗边缘性人格障碍？

对于边缘性人格障碍的人，有一些技巧可以使他们感觉更好并得到控制。以下提示是边缘性人格障碍症状再次出现时的处理方法。

• 身体活动，例如跳舞，散步，运动，打扫房子或进行其他活动以分散当前的情绪。
• 播放音乐可以帮助改善 情绪 。悲伤时播放一些有趣的音乐，或者感到焦虑时播放一些舒缓的音乐。
• 与您信任的人交谈并讲故事。
• 做冥想。
• 做呼吸运动以放松身心。在安静的地方坐下或躺下，然后从容，缓慢而深沉地呼吸。
• 获得充足的睡眠和休息。
• 读一本有趣的书。
• 识别并管理可能出现的每一种情绪，例如通过写日记。
• 洗个热水澡，尤其是睡前，如果您也有失眠的话。

如果您有任何疑问，请咨询您的医生以获取针对您问题的最佳解决方案。