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正常的体温应该在37摄氏度左右。当您的体温下降到低于应有的水平时，您可以说您正在经历体温过低。不能掉以轻心，必须尽快治疗体温过低，以防止更多的身体热量散失。这是如何处理可以完成的体温过低的方法。
在寒冷的天气如何治疗体温过低？
体温过低可能发生在任何地方，尤其是在高山和多雪地区等寒冷地区。如果不立即给予适当的治疗，体温过低会迅速攻击心脏，肺部和身体其他器官的功能，直到最终致命。
因此，为防止体温过低，您可以通过以下方式提供帮助：
1.急救
不管体温过低的根本原因是什么，在患者获得医疗帮助之前提供急救都是很重要的。
- 将其移至另一个温暖干燥的地方。如果无法做到这一点，则最好防止体温过低的人暴露在风和更冷的温度下。
- 脱掉患者可能穿的所有湿衣服。
- 用厚毛毯，厚衣服，睡袋或任何可能温暖的物体遮盖人的全身，以保暖。不要忘记将自己的身体放在厚毯子或其他可以提供温暖的床上用品上。
- 您可以使用热敷，但要避免将其应用到胳膊和腿上。这种处理体温过低的方法实际上会使您的核心体温降低。相反，对有大动脉的颈部或腹股沟区域进行热敷。
- 请勿在未经过中介的情况下将热材料直接涂在皮肤上，例如热水或加热灯。除了损害皮肤外，高热量还会破坏您的心率。
- 如果体温过低的人有意识，可以喝些温热的饮料。
- 始终监视他的呼吸和心律。
2.医疗
医学上治疗体温过低的目标通常是使体温恢复正常。
- 如果呼吸突然停止，请使用CPR（心脏复苏）技术。
- 简单的外部加热。通过提供额外的保暖衣服或除去患者的衣服，然后将其换成其他较暖和的衣服。
- 外部加热处于活动状态。通过使用加热设备，例如装有温暖空气的保暖瓶或口罩，可以使体温再次升高。
- 内部加热。通过向体内（包括胸部和胃部）注入静脉注射液（输液），以帮助给身体带来温暖的感觉。
