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咖啡对哮喘患者的好处:它可以帮助缓解症状

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Anonim

您知道咖啡对哮喘患者有好处吗?实际上,正是咖啡中的咖啡因含量才是导致这种饮料对哮喘有益的原因。这是为什么?

咖啡对哮喘患者有益的原因

咖啡因或其他名称是 三甲基黄嘌呤 是您在某些饮料和食品中经常发现的天然兴奋剂化合物。

不仅咖啡,还可以在巧克力,茶和苏打中找到咖啡因。

咖啡因是具有药理作用,即支气管扩张剂作用的化合物。虽然效果不是很强,但可以放松呼吸肌肉。

实际上,这种作用几乎与药物茶碱相同,后者是一种常用于治疗哮喘的药物。

来自的研究 Cochrane合作 摄入咖啡因后,摄入后最多约四个小时,可使呼吸道更顺畅。

一项涉及75名哮喘患者的研究证明了这一点。他们被要求喝咖啡和不含咖啡因的咖啡。

经过六项实验,研究结果发现,饮用含咖啡因的咖啡两小时后,肺功能似乎有所改善。

即使这样,仍需要进一步研究以确保哮喘患者饮料中咖啡因的安全剂量。

即使这样,哮喘患者喝茶或咖啡等含咖啡因的饮料对缓解症状也无济于事。

但是,请记住,咖啡或茶不是哮喘的主要治疗方法。

咖啡因对呼吸道的副作用

咖啡和其他含咖啡因的饮料确实对哮喘患者有好处。但是,消费超过建议的限制肯定会导致健康问题。

如页面所报道 Medline Plus ,每天摄入咖啡因的安全极限是2-4杯。只要您遵循这些建议,健康问题的可能性肯定会减少。

喝太多咖啡的副作用之一是心律不齐,速度更快。比平常更快的心跳实际上会导致呼吸急促。

如果您认为自己已经喝了太多咖啡以致呼吸困难,请立即去看医生。特别是自喝咖啡以来,这种情况持续了几天。

此外,如果您经常饮用含咖啡因的饮料,还会产生其他一些副作用,例如:

  • 头痛
  • 晕眩的
  • 恶心
  • 难以集中
  • 胸部灼热感
  • 胃食管反流病(GERD)

含咖啡因的咖啡确实对哮喘患者有好处。这是因为当这些呼吸问题发作时,咖啡可以减轻症状。

但是,您可以用红茶代替它来代替含咖啡因的饮料。无论哪种类型,请确保吃的食物不超过推荐的建议。

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