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您知道咖啡对哮喘患者有好处吗？实际上，正是咖啡中的咖啡因含量才是导致这种饮料对哮喘有益的原因。这是为什么？
咖啡对哮喘患者有益的原因
咖啡因或其他名称是 三甲基黄嘌呤 是您在某些饮料和食品中经常发现的天然兴奋剂化合物。
不仅咖啡，还可以在巧克力，茶和苏打中找到咖啡因。
咖啡因是具有药理作用，即支气管扩张剂作用的化合物。虽然效果不是很强，但可以放松呼吸肌肉。
实际上，这种作用几乎与药物茶碱相同，后者是一种常用于治疗哮喘的药物。
来自的研究 Cochrane合作 摄入咖啡因后，摄入后最多约四个小时，可使呼吸道更顺畅。
一项涉及75名哮喘患者的研究证明了这一点。他们被要求喝咖啡和不含咖啡因的咖啡。
经过六项实验，研究结果发现，饮用含咖啡因的咖啡两小时后，肺功能似乎有所改善。
即使这样，仍需要进一步研究以确保哮喘患者饮料中咖啡因的安全剂量。
即使这样，哮喘患者喝茶或咖啡等含咖啡因的饮料对缓解症状也无济于事。
但是，请记住，咖啡或茶不是哮喘的主要治疗方法。
咖啡因对呼吸道的副作用
咖啡和其他含咖啡因的饮料确实对哮喘患者有好处。但是，消费超过建议的限制肯定会导致健康问题。
如页面所报道 Medline Plus ，每天摄入咖啡因的安全极限是2-4杯。只要您遵循这些建议，健康问题的可能性肯定会减少。
喝太多咖啡的副作用之一是心律不齐，速度更快。比平常更快的心跳实际上会导致呼吸急促。
如果您认为自己已经喝了太多咖啡以致呼吸困难，请立即去看医生。特别是自喝咖啡以来，这种情况持续了几天。
此外，如果您经常饮用含咖啡因的饮料，还会产生其他一些副作用，例如：
- 头痛
- 晕眩的
- 恶心
- 难以集中
- 胸部灼热感
- 胃食管反流病（GERD）
含咖啡因的咖啡确实对哮喘患者有好处。这是因为当这些呼吸问题发作时，咖啡可以减轻症状。
但是，您可以用红茶代替它来代替含咖啡因的饮料。无论哪种类型，请确保吃的食物不超过推荐的建议。
