约会对智力发育和健康的好处

健康的约会生活着一种相互尊重，尊重和诚实的关系。健康的约会还意味着建立良好的沟通，保持相互信任和共同商定的界限。

如果从一开始您的目标是建立健康的人际关系，而不仅仅是炫耀自己的感情或只是想散发出情欲，那么您可以得到约会的以下好处。

但是，重要的是要记住，这并不意味着如果您选择单身或不结婚前就不能获得以下好处。只是，健康的约会确实可以增加您感受到以下各种好处的机会。

1.鼓励你变得更好

健康的约会将激励你们每个人在各个方面都变得更好。可以是学习，职业，梦想，个性和其他方面。原因是，您渴望成为伴侣的最佳自我。

此外，您还可以向伴侣学习很多东西。例如，假设您的伴侣是一个有耐心的人，而您却相反。与耐心的伴侣花费大量时间会慢慢使您睁开眼睛，了解如何控制自己的情绪并更加开放。

大家知道，团结两个人不是一件容易的事。您必须真正了解伴侣的性质和习惯。做到这一点的一种方法是倾听您的伴侣，而无意指责您的伴侣或为自己辩护。您还需要对伴侣的习惯和情绪保持敏感。

但是，您也必须开放自己，呵呵。不要以为您的伴侣应该知道您的想法或感受。请记住，约会并不意味着能够阅读彼此的思想，而是交流彼此的思想。

现在，当您习惯并接受了了解其他人并建立同理心的训练时，您可以对最亲近的人也做同样的事情。例如，朋友或同事。

是的，约会实际上可以增加彼此的见解。与他人的亲密关系意味着您将更多地参与伴侣的生活。这样，您还将拥有更广泛的想法，例如，关于伴侣的工作领域或伴侣的家庭文化和传统。

遗憾的是，约会的好处之一是让您更加热衷于健康的生活方式。

美国的一位心理学家和著作作者莱斯利·贝克尔-菲尔普斯（Leslie Becker-Phelps）博士说，夫妻通常会互相提醒对方要保持饮食，充足的休息并定期运动。

当然，在约会时，您会遇到与伴侣的麻烦，直到您对爱人生气，悲伤或失望。其中存在一种关系。随着各种问题体验的发展，您寻找解决方案和解决问题的能力将得到进一步提高。

如果您要与伴侣建立家庭，那么此功能将是非常有价值的准备。原因是，许多已婚夫妇彼此之间并不真正了解彼此，并且在建立家庭时没有掌握解决问题的能力，因此他们的婚姻不太令人满意。