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在大多数情况下，尚不清楚确切的原因是在睡眠时磨牙（轻度磨牙）的习惯。但是父母似乎需要提高警惕，尤其是当您的孩子刚刚入睡时才开始咬牙。孩子睡觉时磨牙的习惯可能表明他们在日常生活中遭受欺凌。
孩子们在睡觉时磨牙可能是欺负的迹象
实际上，儿童是最容易在睡觉时磨牙齿的年龄组。睡觉时磨牙的儿童通常还会有其他睡眠障碍，例如打s和睡眠呼吸暂停。即便如此，各种研究仍将儿童睡眠时磨牙的风险与欺凌的影响联系在一起。
许多专家认为，大多数磨牙症可能是由恐惧，压力，愤怒，沮丧甚至焦虑引起的。— 欺凌受害者遭受的负面情绪动荡。
一项针对13-15岁的青少年在学校遭受欺凌的研究证明了这一点。研究人员发现，报告遭受欺凌的儿童组中睡眠时磨牙的风险比没有经历欺凌的儿童高很多倍。
在许多情况下，儿童是欺凌行为的受害者 不敢告诉任何人她的状况，因为她受到了欺凌者的威胁 . 结果，孩子独自保持了情绪。当不释放情绪时，由情绪引起的负能量不会离开身体，而是继续留在体内。这种负能量会干扰包括大脑在内的器官功能，然后反映在它们的睡眠习惯中而没有意识到。
儿童磨牙症的迹象
因为磨牙症通常发生在睡眠中，所以孩子们通常不会意识到自己正在这样做。但是，您可能需要寻找许多体征和症状，才能看到您的小孩子在睡觉时经常磨牙：
- 如果孩子在睡觉时用力地磨牙，直到附近的人醒来（或者他独自醒来）
- 如果您的孩子觉得自己的牙齿变平，折断，撕裂甚至摇晃（或者您亲眼目睹）
- 如果孩子的牙齿表面变得更光滑更细
- 如果孩子抱怨牙齿变得更敏感
- 如果孩子抱怨下巴，下巴或脸部感到疼痛，尤其是当他醒来时
- 如果孩子抱怨下巴肌肉疲倦或疼痛
- 如果孩子抱怨耳朵疼痛，即使经过医生检查也没有。
- 如果孩子有轻度头痛，尤其是在太阳穴周围的区域
- 如果孩子的牙龈有伤口
如果孩子患有磨牙症，有必要去看医生吗？
如果您的孩子感到以下情况，则需要去看医生或牙医：
- 牙齿感觉更钝，受损或敏感
- 下巴，耳朵或脸部疼痛
- 来自其他在孩子附近睡觉的人的抗议，抗议他们在睡觉时磨牙的噪音
- 孩子无法完全打开和闭合下颌
- 您怀疑还有其他伴随的欺凌迹象，无论是身体上的（例如，无明显原因的瘀伤或伤害）还是情绪和/或行为上的变化。
父母需要提防的另一种欺负迹象
磨牙症不是欺负的肯定迹象。但是，如果您的孩子在睡觉时磨牙的习惯只是最近才发生过，以前从未发生过，则需要提高警惕。
除了磨牙外，还有其他迹象需要提防，如果您怀疑孩子在学校被欺负。
- 睡眠困难（失眠）
- 难以集中精力上课或进行任何活动
- 通常是逃学的借口（通常以开始弥补疾病的症状为特征，例如头晕，胃部不适等）。
- 突然退出以前喜欢的活动，例如足球课外活动或放学后玩
- 看到躁动不安，昏昏欲睡，沮丧，不断沮丧，失去信心，容易担心，使自己与周围的人隔离
- 通常会抱怨丢失物品或物品被损坏。例如书籍，衣服，鞋子，电子产品或配件（手表，手镯等）。
- 学校成绩降低，不愿做家庭作业或其他学校作业，不想去上学等等
- 面部，手，背部无故地出现瘀伤。还会遭受牙齿和其他身体部位的伤害。但是您的孩子可能会争辩说他从楼梯上摔下来或在学校被吸。
但是，实际上没有简单的方法真正知道您的孩子是否是学校欺凌行为的受害者。受欺凌的受害儿童所表现出的许多体征和症状通常与典型的青少年行为相似。
根据联合国儿童基金会（UNICEF）2015年的一份报告，印度尼西亚40％的儿童在学校遭受欺凌。同时，根据同一年国际妇女研究中心（ICRW）的报告，印尼将近84％的儿童在学校中遭受过以欺凌为基础的暴力行为。
如果您怀疑您的孩子或近亲有任何形式的欺凌行为，强烈建议您与 警察紧急电话110 ; KPAI （印尼儿童保护委员会），电话：（021）319-015-56； 安全学校 通过短信至0811976929或电话至021-57903020和5703303 ; 态度 （针对暴力侵害儿童和妇女行为的受害者的行动团结），电话：（021）319-069-33；或通过 电子邮件 到
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