寒冷天气中的头痛是什么原因？

天气寒冷或炎热时，为什么会头疼？

根据《头痛与疼痛杂志》上的一项研究，寒冷的天气条件可能引发头痛和偏头痛。此外，博士。负责这项研究的神经学家王淑君说，有些人在寒冷的天气中容易头痛，因为他们确实患有遗传病，使他们的神经对环境温度的变化更加敏感。

当天气温度降低时，周围的气压会随着湿度的增加而降低。结果，您的体温突然下降。这些突然的变化使大脑调节的血清素激素水平失调。大脑中的神经会反应过度并引起头痛。据说天气甚至加剧了其他诱因引起的头痛。

根据健康网站MD Web的说法，寒冷天气中的头痛是对不良环境压力的一种自我保护反应。从理论上讲，头痛将使人为自己的身体寻求更安全，更舒适的环境。特别是在天气变化被归类为极端的情况下。

例如，您在天气晴朗的道路上，但突然间乌云密布，接着是大雨，这会使感觉温暖的身体变冷。也可能是因为您没有带厚外套或雨伞来保护它。因此，回到家后，您会感到头疼。

根据美国国家头痛基金会的一项调查，当天气变化时，有73％的人会感到头痛；由于温度的极端变化（例如变冷或变暖），有38％的人会头痛；由于强风，有18％的人会感到头痛。

对于寒冷的头痛，您要做的第一件事是记录您感觉到的每一次疼痛，包括日期和时间。有些人通常会在头痛发作时（更确切地说是头痛发作前48小时）感觉到信号。什么样的迹象？

跟踪遇到的每一次头痛都可以帮助您弄清真正的触发因素是什么。回想一下头痛前一两天的感觉。还要记下最近发生的事情。这是为了确定您的头痛是由天气变化引起还是由其他触发因素引起。

将此日志保存三个月，以便您可以识别出现的任何头痛模式。您也可以咨询您的医生以获取正确的治疗和药物。