为什么爱会使我们沮丧？ &公牛;你好健康

当您坠入爱河时，没有比这更快乐的事情了。只是想了一会儿，您终于找到了自己梦dream以求的灵魂，这真是令人兴奋。您会感到非常幸福，就好像您正在漂浮在第七天堂一样。但是同时，您的新恋人可能会耗尽精力，精力和时间，以至于生活中发生的其他一切都让您和男朋友分心。您不能停止思考您的爱人。您起床后就沉迷于这种关系以及您的未来会怎样，就上床睡觉了。

恋爱会使您感到自己正在遭受焦虑发作。突然，您抱怨经常头晕，难以集中注意力，减肥，无法连续好几天睡觉，感到沮丧，胃灼热，就像被成千上万只蝴蝶侵袭一样。

有没有想过，为什么爱可以同时让你充满幸福和悲伤？这就是原因。

爱不仅关乎感情，而且关乎荷尔蒙的影响

今日报道，来自莱顿大学和马里兰大学的联合研究小组建议，坠入爱河的人们可能难以完成常见的认知任务（例如多任务和解决问题），因为他们将大部分精力花在思考自己的知己。

当您坠入爱河时，您会受到一种激素的影响，该激素使您立即经历三波情绪波动：欣快感，威胁和疲惫。今日心理学报》报道，比萨大学的一个研究小组发现，在恋爱关系的早期，神经递质肾上腺素，多巴胺，催产素，去甲肾上腺素和苯乙胺（PEA-在巧克力和大麻）混杂在一起，并且在两个人被彼此吸引时会增加，从而使自己的情感方面趋之若rush。

独特的是，在这个欣快的阶段中，您从“好心情”激素5-羟色胺中获得的放松效果减弱，被对伴侣的痴迷所取代，并不断回忆起您与他共度的浪漫时光。这个PEA还可以使您的心脏颤动，直到您感到喘不过气，颤抖并且渴望与爱人团结在一起。

当你坠入爱河时发生在你身上的变化

虽然很美，但欣喜若狂的阶段可能是压倒性的。您在日常工作中增加了浪漫关系，足以让您忙碌。现在，您在家中的责任以及在工作或上班时的责任正逐渐被人们所忽略，潜意识中的需求使您全神贯注于加强恋爱关系，从而压倒了一切。这会使您比平时更加紧张和焦虑。

此外，爱一个人也会“迫使”您放松警惕，放宽自己的立场，使您能够中止对他们的所有批评和怀疑，从而使自己的需求和欲望与他们的需求和解。这个过程可能威胁到您的生存，并使您感到不安全。这种恐惧是非常明显的。双方都需要花费更多的时间和精力才能开始信任以前的陌生人，并为你们俩建立更牢固的关系。

许多人有建立浪漫关系的危险。您可能会不知不觉地制造出情绪问题和戏剧，以消除您的担忧，并将其暴露出来。

随着所有荷尔蒙的变化和恐惧不断蔓延，难怪在恋爱的初期您可能会精疲力尽。

恋爱时发生的大脑活动

浪漫关系会使人上瘾。这可以通过爱上强迫症患者的生化变化来证明，包括睡眠困难和食欲不振。关于心灵的偶像的幻想充满了我们的日子，充满了我们的夜梦。另外，我们感到不完整。内心的这种“空虚”也将导致人们对自己所爱之物的迷恋和不停地chat不休。

原因很简单，但有点令人惊讶：相爱的人与可卡因成瘾者有很多共同点。 MRI扫描显示，相爱的人以及可卡因成瘾者和赌徒暴饮暴食时，大脑伏隔核也被类似地激活。

分手类似于“ sakau”

浪漫爱情带来的渴望渴望是一种真实的现象。生物人类学家海伦·费舍尔（Helen Fisher）在《星报》的报道中指出，通过对最近被其伴侣抛弃的17个人的大脑进行扫描，他们发现了大脑系统的活动-中脑的腹侧被盖-伴有对人类深深的浪漫之爱的感觉。那个人。因此，当您被偶像抛弃时，您仍然会继续爱他。他还发现大脑区域-眶额皮层-多巴胺激素系统的一部分与渴望和依恋有关。因此，即使他们抛弃了您，您仍然会对他们产生深深的依恋。最终，发现大脑活动与焦虑与排斥反应同步发生，但也与身体疼痛和情绪紧张相关。

因此，伤心欲绝的人也会感到困惑。渴望，悲伤，愤怒，羞耻或内都是可以跟随幸福的浪漫关系的情感。上瘾掩盖了爱恨交加或失去幸福的痛苦，他们掩盖了渴望再次体验幸福状态的渴望。

首先，他们将处于否认阶段-拒绝他们的爱情故事已经结束，并拒绝承认恋爱关系的结束。在抗议阶段，他们通常会尝试收回偶像的心。他们将调情，作出承诺，要求见面并讨论如何维持这种关系，以面对“偷走”其伴侣的第三方。如果所有这些“反向”尝试均未成功，则最终将陷入痛苦。经历过一段恋爱结束的任何人都知道，分手会导致焦虑，易怒，愤怒以及绝望或无助的感觉。他们闭嘴，躺在床上不停地哭泣，不上学/上班-所有这些都显示出抑郁的症状。