了解发作性睡病，这种疾病经常使您睡过头

发作性睡病是一种慢性睡眠障碍，其中的神经异常会导致一个人在某个时间和地点突然入睡，这可能不适合睡觉。这种疾病会攻击一个人控制睡眠时间的能力。患有发作性睡病的人难以控制嗜睡，尤其是在白天，很难长时间保持清醒，即使活动了也可以随时入睡。

发作性睡病通常会影响15至25岁之间的人群，尽管实际上任何年龄段的任何人都可能患有这种疾病。在许多情况下，通常不会检测和诊断发作性睡病，因此未经治疗。

发作性睡病有哪些症状？

白天过度嗜睡：患有发作性睡病的人通常在白天（通常是一个人活跃的时间）起床并保持注意力集中。
睡眠发作：突然入睡，没有任何警告或警告。发作性睡病患者可以在工作甚至开车时入睡，醒来后就不会记得发生了什么。
分解：一种人失去对自己肌肉力量的控制，从而导致虚弱感的情况。不仅会突然摔倒，而且瘫痪会使人难以说话。类别复杂性是不可控制的，通常倾向于由情绪触发，包括积极情绪（笑或过度兴奋）和消极情绪（恐惧，愤怒，惊讶）。此状态可能会持续几秒钟到几分钟。并非所有的发作性睡病患者都会经历昏厥，有些人每年只会经历1-2次昏厥，而有些人每天可能会昏迷。
睡眠麻痹：或通常称为“ ketindihan”。这种情况会导致一个人在睡觉时或即将醒来时感到瘫痪。失去移动和说话的能力就是一个例子。睡眠麻痹。此事件可能持续几秒钟到几分钟。睡眠中的麻痹通常发生在一个人进入睡眠状态的REM（快速眼动）阶段时，这是梦通常发生的阶段，因此暂时性的瘫痪似乎阻止了我们因梦而运动。
幻觉：所讨论的幻觉是催眠幻觉（在我们睡觉时发生）和催眠幻觉（在清醒时发生）。当您是半意识状态时，可能会发生这些幻觉。
发作性睡病的另一个特征是睡眠障碍，例如睡眠呼吸暂停（睡眠时呼吸突然停止很多次的状态），不安腿综合症，失眠。发作性睡病患者也可能在睡眠和梦中移动，例如踢，拳打和尖叫。

是什么引起发作性睡病？

发作性睡病的原因仍是未知的。但是，有些发作性睡病是由于大脑中缺乏降钙素（也称为食欲素）引起的。该化合物可在您清醒时调节意识，并在您入睡时调节REM状态。在患有脑瘫的患者中发现低水平的降血钙素。尽管没有任何解释为什么可以减少大脑中降钙素的产生，但研究人员怀疑这种现象与自身免疫性疾病之间存在联系。

几项研究表明，发作性睡病与暴露于H1N1病毒（猪流感）和H1N1疫苗之间存在联系。但是，没有进一步的解释说明该病毒是直接引发嗜睡症，还是暴露于H1N1会增加人将来患嗜睡症的风险。在某些情况下，遗传学在发作性睡病中也起作用。

正常的睡眠方式和发作性睡病有什么区别？

正常的睡眠模式通常经历两个阶段，即非快速眼动（NREM）和快速眼动（REM）。在NREM阶段，大脑中的信号波逐渐减少。几个小时后，REM阶段将开始。我们通常是在这个阶段开始做梦。但是，发作性睡病患者无需进入NREM阶段即可立即进入REM睡眠阶段。 REM相的某些特征，例如cataplex，睡眠麻痹，并且幻觉可以在发作性睡病患者的清醒状态下发生。