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我们经常认为,一个喜欢发脾气并发脾气的孩子是这个孩子不守规矩的信号。实际上,根据《电讯报》 BabyCalm亲子学习计划的创始人莎拉·奥克威尔·史密斯(Sarah Ockwell-Smith)所说,孩子的发脾气是多么令人讨厌,这是孩子成长过程不可或缺的一部分。
在成长的岁月中,孩子们将考验自己的界限,获得自主权,摸索自己的道路上的一切,精力充沛,并且非常顽固。发脾气通常是因为孩子有强烈的情绪,他们无法也不知道该如何处理。
“幼儿的大脑与成人的大脑不同,甚至与年龄较大的儿童的大脑也不同。他们没有良好的自我控制和情绪调节能力。因此,当成年人认为无缘无故地在公共场所发疯时,幼儿不会理解,” Ockwell-Smith说,“无论如何,他们都会这样做,因为发脾气是生物性的。
当您的孩子在家中发脾气时,很容易克服它们。您可以将您的小孩子放在他的房间里,走开,或请家里的某人让他平静下来。但是,当孩子在公共场所(例如商场)发脾气时,例如,当您购物时,他却抱怨要给他买他最喜欢的小吃,那又怎么样呢?更不用说周围人的判断力,这使您难以应付小朋友的发脾气。
只是忽略它
骂你的小孩子实际上会使他的情绪恶化。更重要的是,如果您惩罚她的发脾气。您的小孩子将开始保持愤怒和沮丧。当然,这对他来说并不健康。
来自明尼苏达州的儿科医生杰伊·霍克(Jay Hoecker)表示,将发脾气的过程比喻为溺水的情况。 “看到一个人在湖中淹死时,你不能骂他或教他立即游泳,是吗?”
原因是,在发脾气期间,婴儿的头脑不会清晰。他的情绪将完全控制他。这些泛滥的情绪使孩子的额叶皮质,决策和判断区域“殖民化”。霍克解释说:“因此,说服不会带来结果,更不用说用力或责骂了,因为他能做到这一点的那部分大脑是行不通的。”
您现在无法做任何事情来使它变得更好。请记住,您的小孩子(和其他幼儿)有权发脾气,但您有权不参与发脾气。因此,请忽略它!
发脾气的目的是引起您的注意。当您哄哄或强迫小孩子停止抱怨时,您正在鼓励孩子日后发脾气,因为他得到了他想要的东西:注意力的好坏。
如果您和您的小孩子突然发脾气时在商店里,请不要做出任何反应,甚至不要目光接触。如果抱怨变得更糟,请离开商店,找到一个安静的地方让您的孩子释放愤怒直到他满意为止。同时,您可以弹奏手机,看书或休息一下。当他厌倦了发脾气并从发脾气中恢复过来时,您可以与他交谈或继续购物。
这并不是说你是一个坏父母,不理会发脾气的孩子。发脾气时哭泣和抱怨实际上可以帮助孩子以一种非破坏性的方式发泄自己的情绪。他们可以自己做鬼脸,自愈并重新获得自制力,而不必参与与您的尖叫战斗。
拥抱
当您看到孩子发脾气时,也许抱抱是您最后想到的。儿童发脾气使我们成为成年人,也容易引起情绪激动。但是,作为父母,保持镇定是您可以采取的最佳步骤。
拥抱可以使您的孩子感到安全并知道您在乎,即使您不同意他的行为。但是,不仅仅是任何拥抱。给他坚定的拥抱,不要让催眠曲变得平静,在抱着小孩子的时候什么也不要说。
伊利诺伊大学家庭生活教育家戴安娜·里亚尔斯(Diane Ryals)表示:“当父母过快或过于频繁地放弃,发脾气告诉孩子要得到自己想要的东西时,发脾气成为一个大问题。” 。
精心准备
请记住,饥饿和疲倦的儿童和幼儿更容易发泄。因此,例如,如果您要每月购物,请确保您的小朋友吃饱了并且休息良好。
购物时,最好用“武器”装满书包,以使孩子独自忙碌,或者在孩子发脾气时用它来分散注意力。带上您的糖果,饼干,喜欢的玩具或平板电脑小工具。这些项目看似微不足道,但在紧急情况下可以提供有力的帮助。
此外,在商店周围走动时建立基本规则也将大大减少发脾气的风险。在到达目的地之前,您可以向您的小孩子解释,去购物中心的目的仅仅是为了买食物,而不是冰淇淋或新玩具。
沮丧也是导致孩子发脾气的原因。如果您知道购物中心,您将要拥有一家糖果店或您孩子最喜欢的玩具,请务必花时间去那个地方,或三思而后行。考虑她可能的反应,后果和替代方案并不意味着您就放弃了。也就是说,你是一个明智的父母。