您必须知道的15种最常见的哮喘病因！

支气管哮喘，或者您可能更了解哮喘，是全世界最常见的慢性非传染性呼吸道疾病。哮喘无法治愈，但可以控制，因此不会经常复发。一种方法是避免引起或引发哮喘的事情。哮喘容易复发的原因有哪些？

哮喘的危险因素

直到现在，还不知道触发哮喘复发的主要原因是什么。但是，发生这种情况是因为呼吸道（支气管）发炎。

这种炎症使支气管肿胀并变窄。结果，进入肺部的空气受到限制。

炎症还会使气道中的细胞更加敏感，并产生更多的粘液。这种粘液堆积也可能使气道变窄，使您难以自由呼吸。

遗传是据称是哮喘的主要原因之一。这意味着，如果一个或两个父母都有哮喘病史，则您患哮喘的机会将会增加。

哮喘的其他一些危险因素包括：

• 患有呼吸道感染，例如肺炎和支气管炎
• 有某些过敏性过敏症，例如食物过敏或湿疹
• 出生体重低
• 过早出生

成年男孩和女孩患哮喘的风险比其他人高。到目前为止，尚不清楚性激素和性激素如何成为引起哮喘的潜在因素。

哮喘的成因基于诱因

当您在活动期间接触扳机时，可能会发生哮喘发作。即使这样，每个人的哮喘病触发因素也可能有所不同。对于您和与您最亲近的人，随时知道哪些特定因素可引发哮喘症状很重要。

有多种类型的哮喘根据其病因或触发因素进行分类。

根据触发因素的类型，以下是一些最常见的哮喘症状复发原因：

1.过敏

过敏是哮喘复发的最常见原因之一。没有多少人意识到过敏和哮喘实际上是相互关联的。怎么能？

答案在于变应性鼻炎，这是一种慢性过敏性疾病，会引起鼻子内层的炎症。过敏性鼻炎患者的过敏反应会导致免疫系统释放称为组胺的抗体，该抗体通过血液循环到身体的所有器官，从而引起多种症状。

这些症状包括水汪汪的眼睛，不停地打喷嚏，流鼻涕，水汪汪的眼睛，喉咙发痒和呼吸急促，它们是哮喘的典型症状。

约80％的哮喘患者过敏是由以下原因引起的：

• 动物皮毛
• 尘螨
• 蟑螂
• 树木，草木和花朵的花粉

在一项研究中，居住在蟑螂较多的房屋中的儿童患哮喘的几率是房屋干净的儿童的四倍。

同时，食物过敏也可能是哮喘的原因，尽管发病频率较低。以下是哮喘患者应避免的一些食物，因为它们最常引起过敏症状：

• 牛奶
• 蛋
• 坚果
• 海鲜，如鱼，蟹和贝类
• 小麦
• 黄豆
• 某些水果

食物过敏症状的范围从轻到重，并可能突然发作或持续数小时。

哮喘患者对食物产生致命性过敏反应的风险更高。吃某些食物后过敏反应发展为过敏性休克时，可能会出现哮喘症状。

2.体育

这是由于运动或体育锻炼而引起的一种哮喘触发因素。哮喘症状会反复发作，并且随着运动而加重病情。但是，即使是从未患过哮喘的健康人和运动员也可能会时不时地患上哮喘。为什么？

在进行运动或进行剧烈运动（例如爬楼梯）时，您可能会不由自主地通过嘴吸气和呼气。这种呼吸方式可能导致哮喘复发。

嘴里没有毛发，没有像鼻子一样的鼻窦腔，可起到滋润空气的作用。来自外部的干燥空气通过口腔进入肺部，将触发气道狭窄，使您难以自由呼吸。

这类哮喘会使运动后5-20分钟范围内的呼吸道在其峰值处变窄，从而使人呼吸困难。

运动引起的哮喘通常在几分钟或几小时后消退。吸入 吸入器 开始运动前患上哮喘可以是预防哮喘发作的一种方法。

此外，在运动前慢慢预热也很重要。

3.咳嗽

除过敏外，咳嗽也是引发哮喘的原因之一。这种情况在人们中很普遍。严重的咳嗽是经常发生的主要症状。

引起哮喘的咳嗽通常是由呼吸道的炎症或感染引起的，例如：

• 流感
• 慢性鼻炎
• 鼻窦炎（鼻窦发炎）
• 支气管炎
• 酸倒流病（GERD或 胃灼热)
• 慢性阻塞性肺疾病（COPD）

哮喘咳嗽的诊断不充分，难以治疗。如果您长时间咳嗽，请立即向肺科专家检查您的健康状况。

4，夜间（夜间）哮喘

夜间哮喘是一种在夜间睡前发作的哮喘。研究表明，大多数哮喘死亡病例是在夜间发生的。

夜间导致哮喘复发的原因是由于接触了过敏原，气温，卧床休息，甚至是某些遵循人体生物钟的激素的产生。

另外，鼻窦炎和哮喘的症状通常在夜间出现。特别是如果粘液阻塞气道并引发哮喘的典型咳嗽症状。

此外，夜间引起哮喘的其他一些原因是：

• 对白天哮喘触发的反应延迟
• 体温下降引发支气管痉挛（肺部肌肉张力）
• 每天一次哮喘药物，早上服用
• 睡眠呼吸暂停 ，即引起呼吸问题的睡眠障碍

5.医学

大多数人从不认为某些药物的副作用实际上会引起哮喘。 NSAID止痛药（例如阿司匹林和布洛芬）可预防心脏病β受体阻滞剂，这些药物有使哮喘复发的风险。

如果您患有哮喘并且正在服用这种药物，则可能会使您的哮喘症状恶化。这些药物的副作用并非罕见，对哮喘患者也可能是致命的。

如果您是对这些药物敏感的人之一，请避免使用布洛芬，萘普生和双氯芬酸，因为它们会引发哮喘发作。特别是对于那些已经有哮喘病史的人。

服用这些药物之前，请务必咨询您的医生有关这些药物的用法。

6.职业性哮喘（由于某些职业）

这种类型的哮喘发作通常是由工作场所（职业）引起的。如果您患有这种情况，则只有在工作时才可能呼吸困难和出现其他哮喘症状。

许多职业性哮喘患者的鼻子流鼻涕，鼻塞，眼睛发炎，眼睛流泪和咳嗽。

最容易遭受职业性哮喘的人是建筑工人，动物饲养员，护工，木匠，农民和工人，他们每天暴露在空气污染，化学物质和香烟烟雾中。

哮喘的其他原因

除了上述引起哮喘的原因外，您还需要知道有多种情况和其他因素可以触发哮喘复发。

以下是一些其他可能引发哮喘的原因：

1.吸烟

与不吸烟的人相比，吸烟的人更容易患哮喘。如果您患有哮喘和吸烟，这些不良习惯会使您的症状恶化。

在怀孕期间吸烟的妇女也可能增加胎儿发生喘息的风险。不仅如此，母亲在怀孕期间吸烟的婴儿的肺功能也比母亲不吸烟的婴儿差。这将使您的婴儿有患哮喘的风险，这并非没有可能。

戒烟是在保护肺部的同时降低引发哮喘风险的最佳方法之一。

2.酸倒流

上面提到的几种哮喘通常与胃酸增加有关。实际上，超过80％的哮喘患者有严重GERD病史。

这是因为位于胃顶部的括约肌瓣膜肌不能紧密闭合以保持胃酸。结果，胃酸上升到食道中。

胃酸不断上升进入食道会引起支气管的刺激和炎症，从而引起哮喘发作。

从梅奥诊所页面引用，胃酸会使哮喘症状恶化，反之亦然。

GERD通常在患者卧床时的夜间睡眠中出现。也许，这也是为什么有些人在晚上（夜间）经历哮喘的原因。

胃酸反流是引起哮喘的一些迹象包括：

• 哮喘仅在成人时出现
• 没有哮喘病史
• 大量进餐或运动后哮喘症状恶化
• 饮酒后哮喘复发
• 哮喘发生在晚上或躺下时
• 哮喘药不如往常有效
• 没有过敏或支气管炎病史

3.压力

注意，压力也可能是哮喘的原因。发表在该杂志上的一项研究证明了这一点。 大脑，行为和免疫力 .

研究表明，持续的压力可使哮喘儿童的症状复发率几乎翻倍。

期刊中的其他研究 过敏国际 也说了同样的事情。人体对压力的反应可以触发免疫系统释放某些激素。该激素最终导致气道发炎并引发哮喘发作。

4.荷尔蒙变化

众所周知，成人哮喘比男性更常见20％。女性发生的荷尔蒙变化被认为是原因之一。

激素变化，例如在怀孕期间，可能会增加患哮喘病的风险。甚至有四个孩子的妇女中，刚怀孕者的哮喘患病率也从8％上升到29％。

在一年中的更年期后服用雌激素的妇女也容易患哮喘。尽管事实证明，使用避孕药的人患哮喘的风险降低了。

5.肥胖

肥胖被认为是哮喘的原因之一，并增加了成年人的患病风险。众所周知，多达50％的超重和肥胖的成年人会患有哮喘。这怎么发生的？

肥胖的人有很多脂肪组织。脂肪细胞中的激素即脂肪因子的增加，将触发肥胖者上呼吸道的炎症。

另外，肥胖者的呼吸少于正常的肺部呼吸。这会干扰肺功能。更不用说在睡眠中的呼吸困难和肥胖引起的非常接近哮喘的GERD。

6.天气因素

实际上，天气也会对某些人引发哮喘发作。雨季使空气更加潮湿，这会不经意地促使霉菌生长。

这些蘑菇然后会破裂并在空中飞舞。如果吸入，这可能会引发哮喘症状的复发。长时间炎热的天气也会引起同样的事情。

尽管目前尚不清楚是什么原因造成的，但英国哮喘协会的一种理论认为，天气炎热时呼吸空气会导致呼吸道收缩，从而引起咳嗽和呼吸急促。这两种情况均可触发哮喘发作。

另一个理论还表明，炎热的天气会增加空气中存在的污染物和霉菌的数量。吸入哮喘患者后，这些污染物和真菌会引起哮喘发作。

咨询医生以找出导致哮喘的原因

从上面的解释中可以知道，引起哮喘的危险因素很多。建议您避免引发哮喘病，以免症状在任何时候都不会轻易复发。

但是，为了确切了解导致哮喘复发的原因，您需要咨询医生。如果您怀疑某些哮喘症状，也需要咨询医生。

医生可以进行许多检查，从体格检查，实验室检查到影像检查以确认诊断。

诊断出哮喘越早，治疗哮喘就越容易。您还可以避免许多危险的哮喘并发症。