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健康牢固的人际关系对每个人，尤其是患有多动症的人，都具有挑战性。不可否认的是，患有多动症的人面临着其他普通人在建立和维持浪漫关系上所没有遇到的挑战。这是为什么？
多动症患者的人际关系挑战
患有多动症的成年人可能会在生活中遇到各种障碍。随着年龄的增长，有许多事情会导致他们需要面对挑战，例如难以集中注意力，感到杂乱无章，容易分心。
面对挑战的多动症患者的人际关系和性生活也是如此。根据Psycom的说法，如果一个或两个伙伴都在多动症中挣扎，他们的关系可能会遇到很多问题。
从频繁的误会，沮丧，到多动症症状引起的仇恨，对伴侣之间的浪漫关系很有影响。
对于患有多动症的人来说，他们经常会受到伴侣的批评，责骂和控制。无论做什么都似乎永远不会使您的伴侣感到高兴或满意。成年后您不会感到受人尊敬，因此您倾向于避开伴侣并且不开放。
同时，对于那些与患有多动症的人有关系的人来说，所经历的感受并没有太大的不同。您可能会感到不敬，孤独和被忽视，因为您已经厌倦了自己照顾一切。
您可能会发现，您的伴侣从不遵守诺言，而在独自做事时不得不被胁迫。这些感觉最终会发展，并认为您的伴侣根本不在乎。
结果，多动症患者的恋爱关系更加脆弱和不快乐。但是，您实际上可以通过了解更积极的沟通和相互理解的方式来建立更健康的关系。
导致人际关系问题的多动症症状
改善患有ADHD的人与人之间的关系的第一步是开始了解症状如何影响交流。这样，患有多动症的人可以学会控制症状，而伴侣则可以理解他们何时做出反应。
1.难以集中精力
多动症患者可以破坏他们的关系的症状之一是难以集中注意力。如果您患有多动症（ADHD），则很难将精力集中在与伴侣的对话上，而使他们受到尊重。
您也可能开始失去重要的故事细节，或者下意识地同意一些您不记得的事情。专注于小问题的困难，例如与伴侣交流时，肯定会使他们感到沮丧。
2.迅速忘记
除了难以集中注意力之外，患有多动症的人常常会很快忘记它，这极大地影响了他们的关系质量。即使患有多动症的人试图注意对方的讲话，他们也可能很快忘记讨论的话题或诺言。
例如，您可能会在伴侣的生日中答应一些事情，但是很难记住。结果，您的伴侣可能会开始觉得您不在乎或可以信赖，因为您违反了他们的承诺。
3.不太规律
对于那些与多动症患者有严重关系的人来说，他们的不规律性可能会令人不安。这可能会导致你们两个之间的困惑和沮丧。
您可能会觉得自己正在做更多的家务事，可以与伴侣分享。但是，这种杂乱无章有时会导致您不信任，并在他们做错事时变得更加沮丧。
4.太自发
患有多动症的人过于自发或冲动，包括他们在恋爱关系中面临的挑战。患有多动症的人们可能经常会采取行动，而不是思考，特别是在支出方面。
您可能在不需要的东西上花了很多钱。结果，由于财务问题而与您的伴侣打架是不可避免的。
5.情感
爆炸性情绪又称情感性情绪，是多动症患者及其伴侣在建立关系时面临的挑战之一。处理问题时难以控制情绪肯定会破坏恋爱关系。
结果，这种情况常常使夫妻感到在与多动症患者打交道时必须非常小心。实际上，对于他们来说，藏有可能会对心态产生负面影响的感觉并不少见。
与多动症患者有恋爱关系的提示
对于患有多动症的人及其伴侣，你们中的某些人可能会感觉到您从未建立过持久和和谐的关系。
在关系中引起问题的ADHD的各种症状通常会导致挫败感，从而继续关系。
实际上，即使您患有ADHD，也可以通过多种方法来建立健康的关系，如下所示。
- 带回失去的爱，例如在度假或约会时。
- 尝试更加缓慢地运动与多动症的冲动相伴。
- 承认每个人都有缺陷，包括你自己。
- 依靠常规去知道会发生什么。
- 尝试更加开放，并控制自己的情绪。
涉及多动症患者的浪漫关系比任何其他关系都需要更多的耐心和同情心。
本质上，试图了解多动症的感觉可以帮助一个伴侣坚持同样的原则。因此，和谐健康的关系不仅仅是梦想。
