如果不小心做手淫的危险&公牛;你好健康

每个人都有自己的方式来探索自己的身体。也许几乎每个人都做过的一种方式是手淫，也就是手淫。不仅男人，而且事实证明，很多女人也这样做。不幸的是，仍然有很多人认为这种行动禁忌，因此也有关于手淫的神话。本文将对手淫进行彻底的讨论，从过度的好处到健康的危害。

什么是手淫？

自慰是一种通过触摸自己的生殖器来获得性快感的活动。这项活动通常旨在达到高潮点，也就是所谓的性高潮。

在手淫期间进行的活动通常有所不同，从触摸，抚摸到按摩生殖器。

手淫或手淫是大多数人的常见性行为。在一项研究中 贾马小儿科 ，有73.8％的男性和48.1％的男性有手淫。

此外，据估计有62.6％的男性报告自14岁起开始自慰，而80％的女性自17岁起便尝试过自慰。

人们出于各种目的自慰。有些人想要放松，一些人想要更好地了解自己的身体，有些人则将其作为性欲的发源地，特别是对于那些没有伴侣进行性活动的人。

有些人经常自慰，有些人很少自慰，有少数人根本不会自慰。此活动被归类为私人活动，属于个人决定，因此没有“正确”或“错误”的方式。

但是，如果您无节制地进行此活动，自慰的愿望已经干扰了您的日常生活或影响了与伴侣的性生活质量，那么这项活动也会成为一个问题。

手淫对健康的好处

尽管许多人认为它是禁忌，但是自慰或自慰是正常活动。实际上，自慰是男人和女人都经历过的性行为的第一个经历。

不幸的是，将手淫视为负面活动已导致社区中流传着许多误导性神话。有人说手淫会导致不孕，减少阴茎的大小，并导致失明。

上面所有的神话都是完全不正确的。实际上，在合理的范围内进行手淫或手淫可以为您的健康带来各种好处。他们之中有一些是：

1.放开性欲

许多人可能无法通过做爱来释放自己的性欲。这通常是因为您没有结婚，有一定的健康状况或者您的伴侣必须离开很长一段时间。

好吧，可以释放这种欲望的解决方案是手淫。您仍然可以实现性快感，而无需与其他人发生性关系。

2.减轻压力和痛苦

以性高潮结束的任何性活动，包括手淫，都将帮助人体释放内啡肽，内啡肽可以诱发愉悦并缓解疼痛。

这就是为什么手淫可以缓解压力的原因，尤其是直到达到高潮为止。

实际上，根据“计划生育”页面，一些女性在月经期间自慰以减轻疼痛。

3.帮助认清自己

并非每个人都立即知道自己在性爱中喜欢什么和不喜欢什么。

因此，通过手淫可以更好地探索和了解您的身体。

4.与伴侣一起提高性生活质量

如上所述，自慰可以帮助您更好地识别自己的身体。

从那里，您还可以告诉伴侣，性爱容易刺激身体的哪些部位。您和您躺在床上的伴侣之间的关系变得更加温暖和愉快。

5.预防各种疾病

由于这种性行为不涉及与他人的性行为，因此可以避免各种性传播疾病。

此外，该杂志的一项研究 欧洲泌尿外科 指出每天射精更多的男性可以避免患前列腺癌的风险。

如果做得不好，手淫的危险是什么？

实际上，没有正确或错误的手淫方法。但是，某些不当或过度的手淫技术可能会使您处于危险之中。

如果过度进行手淫，可能会出现一些手淫的危险：

1.阴茎受伤

尽管手淫不会引起性病，但是过度的手淫会引起阴茎上的皮肤刺激。

阴茎折断很少见，但在手淫时勃起的阴茎碰到坚硬的物体也可能引起皮肤刺激。

当您在手淫时强迫阴茎勃起时，同样的事情也适用。这可能导致伤口出血，并可能导致阴茎折断。

2.刺激和感染

当您发生性行为时，染上性传播疾病的几率很小。但是，如果您在手淫时不进行卫生操作，则有可能会刺激您的生殖器并使其受到感染。

例如，如果您的生殖器皮肤对手淫过程中使用的产品（例如乳液， 凡士林 或油。当您的生殖器润滑不当并且手淫做得太苛刻时，也会有刺激的危险。

同时，如果事先将触及肛门的东西插入阴道，则很可能会感染。这有引起阴道感染的风险。

手淫成瘾的特征

一些专家认为，可以尽可能地自慰或自慰。但是，如果做得太多，这可能会成为危险状况，并影响您生活的各个方面。

在医学界，与性活动有关的成瘾被归类为性强迫行为。

根据梅奥诊所的说法，这种行为的特征是性冲动，幻想或难以控制，引发压力并对健康，工作，社会关系或生活的其他方面产生负面影响的行为。

这是您需要注意的手淫成瘾特征：

• 您的性冲动，幻想和行为经常发生，您会觉得自己已失去控制。
• 放开性欲后，您会感到内。
• 您已尝试减少性活动，但失败了。
• 您可以使用手淫来摆脱其他问题，例如孤独，沮丧，焦虑或压力。
• 您很难与他人保持和建立稳定的关系。

如果您遇到上述一种或多种症状，则应咨询医生或心理学家。这可能是控制性成瘾的出路。

手淫成瘾的原因

过度的手淫成瘾并被归类为强迫性行为，通常与医疗条件和其他外部因素有关。这可以包括：

• 大脑中的化学失衡
• 某些影响大脑的疾病的存在
• 轻松获取色情内容
• 酗酒和吸毒
• 某些精神疾病，例如抑郁症或焦虑症

如果没有专业帮助，性成瘾是很难发现的疾病。原因是，要确定一个人的性行为是正常还是有问题是不容易的。

手淫或手淫是您在合理范围内进行的正常性行为。给自己带来快乐并没有错，所以你不应该感到内.。

但是，如果您觉得自己的性活动已经开始干扰您的日常生活，请不要犹豫，请教医生或心理学家。

X