目录:
我们都有一些不喜欢我们的外观的东西-鼻子小，皮肤黝黑或眼睛太小。通常，这种投诉只是自然而然的 过度使用 因为我们意识到这只是人类不完美的一部分。但这对于有些感到不满并痴迷于“残障”身体的人来说却是另一回事。对于他们而言，拼命尝试具有理想的身材非常重要，这样他们才能为社会所接受。如果您是这样，则可能表明您患有身体变形障碍的症状。
什么是身体变形障碍（BDD）？
身体变形障碍（BDD）是一种类型 精神错乱 与强烈的对身体负面形象的迷恋有关。 BDD的特点是不断思考和担心身体的“缺陷”和身体外观，或过分关注某些身体缺陷。
实际上，感知/想象的“缺陷”可能只是一些缺陷，例如，眼睛狭窄或姿势短，甚至根本没有缺陷-即使不是，也会感到肥胖/丑陋。对于其他看到它的人来说，这不是问题。但是对于他们来说，“障碍”被认为是如此之大和令人不安，以至于造成了严重的情绪压力，并使自信心下降到了次等水平。
BDD患者可以采取几种强迫行为（无意识的重复性行为）来掩饰或掩饰自己的缺点，即使这些行为通常只能提供临时解决方案，例如：伪装，化装，着装大小，发型，经常看着镜子或避免镜子，甚至擦伤皮肤等等。一些患有BDD的人可能会考虑进行整形手术以改善其外观。
有必要区别于正常人如何照顾自己的身体。日常的身体护理是正常且有益的。但是这种迷恋使BDD的人很难专注于除缺陷之外的任何事物。患有BDD的人如果遇到很多人，将会非常尴尬，压力重重和焦虑。即使患有严重BDD的人也可以为不离开家而采取任何手段，因为他们担心其他人会对自己的外表做出不好的判断。
BDD最常见于青少年和成年人，研究表明，BDD对男人和女人的影响几乎相同。通常，BDD症状开始出现在青春期或成年早期。
BDD通常痴迷于什么？
身体畸形症患者通常非常迷恋自己的身体缺陷，这与他们自己的期望不符，据他们的期望，他们也与社会上理想身体的“标准”不符。例如：
- 皮肤：如皮肤上的皱纹，疤痕，痤疮和黑斑。 BDD人们着迷于拥有美丽无瑕的皮肤。小切口或丘疹会破坏皮肤外观，可能会使BDD感到恐慌。
- 头发，包括头发或体毛。他们可能想要拥有美丽而健康的头发，并且可能不想在某些身体部位（例如腋窝和生殖器）上拥有头发。
- 面部特征：例如想要鼻子尖，下巴长，脸颊薄，嘴唇较厚等。
- 体重：患有BDD的人通常沉迷于理想的体重或肌肉。
- 其他身体部位：例如想要看起来更饱满的乳房和臀部，想要更大的阴茎等等。
是什么原因导致BDD？
不确定BDD的原因。但是某些生物学和环境因素可以促进其发展，包括遗传易感性，神经生物学因素，例如大脑中5-羟色胺功能受损，人格特质，社交媒体的影响以及与朋友的家庭关系以及文化和生活经历。
儿童时期的创伤经历或情感冲突以及低水平的自信心也可能增加患BDD的风险。因此，重要的是要从小就灌输一定程度的自信心。
BDD的症状是什么？
BDD会影响日常生活，包括工作，社交生活和人际关系。这是因为患有BDD的人对自己的看法扭曲，只将注意力集中在自身的缺点上，因此对周围环境的关注较少。
因此，重要的是要了解BDD的症状，以便尽早停止其发展。一个人可能患有BDD的最早迹象是：
- 喜欢将他的外表与他人进行比较。
- 喜欢以重复和费时的方式行事，例如照镜子，或试图掩盖或掩盖皮肤上的瑕疵。
- 总是问周围的人，他的外表上的缺陷是否可见。
- 反复注意到或碰到感知到的缺陷。
- 感到焦虑或不想在大群人周围。
- 饮食过多和/或运动。
- 反复咨询医学专家，例如整形外科医生或皮肤科医生，以改善其外观。
对身体形状的不满意可能会导致BDD患者过度饮食，从而导致厌食症，贪食症或其他饮食失调。一些患有BDD的人可能会产生自杀念头或企图自杀，因为他们觉得自己的“残障人士身体”无法达到理想的身材。
怎样处理身体畸形症？
身体变形者通常不会被身体主人识别，因此他们避免谈论症状。但重要的是，一旦您发现最初的症状，请立即咨询医生。
您的医生可以根据您的病史和体格检查来诊断您，或者转介专科医生（精神科医生，心理学家）进行更好的评估。认知行为疗法与药物疗法非常有效，是BDD最常用的治疗方案。
