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Anonim

如果您在放松或睡觉时经常想移动双腿或身体的其他部位,则可能会遇到这种情况 不安腿综合症。 健康)状况 不安腿综合症 或所谓的RLS是与您的身体运动或感觉有关的疾病。

通常,患者会感到腿部甚至身体其他部位发麻,发痒,灼痛,发痒或不适。通过移动受干扰影响的腿或四肢,将略微减轻所遭受的不适。

通常,患者会在晚上入睡时感到困难,并且由于睡眠质量受到干扰而导致白天疲劳。

腿不安综合征的症状

  • 总是要移动不舒服的身体部位的冲动。只要四肢仍然运动,不适感就会消失。
  • 当您休息,长时间坐着,驾车或乘飞机旅行时,不适感更加严重。如果患者休息,身体的某些部位会发痒或不舒服。
  • 通常,晚上的投诉会变得更糟。

谁会患上躁动不安的腿综合症?

通常,这种神经系统疾病会影响孕妇以及老年人。 WebMd报道说,这种疾病更有可能侵袭女性,例如儿童和青少年,有时还会发现一种侵害女性的疾病。截肢的人可以得到 不安腿综合症 尤其是在截肢部位。

什么原因导致腿不安综合症?

研究人员指出,造成干扰的原因 不安腿综合症 因为大脑中的化学物质即多巴胺不平衡。这种物质的功能是控制我们大脑中的运动,以移动身体的肌肉。其他原因也可以在下面听。

  • 疾病

根据研究,RLS与患有与肾衰竭,神经损伤,糖尿病和帕金森氏病相关的几种疾病的人有关。感觉 不安腿综合症 当您的身体缺铁时也会出现这种情况。

  • 遗传性

研究人员还建议,有问题的是父母 不安腿综合症 可以减少对孩子的干扰。通常,这发生在父母年纪大的时候。

  • 毒品的影响

对于那些服用诸如抗抑郁药,甲基苯丙胺(一种药物)和恶心药物等类型的药物的人,也会影响该疾病的出现。 不安腿综合症。

RLS危险吗?怎么解决呢?

这种疾病通常表现为入睡困难或在睡眠过程中难以躺下的形式。当然,必须克服这种睡眠问题,因为它可能对日常生活的健康和质量产生负面影响。您承担的风险程度取决于您日常休息的质量。

尝试通过多吃蔬菜中含有铁的食物,避免吸烟和饮酒,睡前走几步然后按摩受影响的身体部位来改善自己的生活方式。开始做冥想和瑜伽,因为压力会加剧您的RLS。但是,如果非常令人不安,您可以咨询医生并获得进一步的治疗。

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