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有时候，伴侣因为被迫掩盖可能引发争论的事情而撒谎。一堆谎言会使人不知所措。因此，请考虑是否该让您说出真相并接受对伴侣隐藏的谎言了。
现在该是诚实的时候了，承认对您的伴侣说谎
事实迟早会揭晓。可能是我们讲真话的人，其他人或伴侣。同样，到目前为止已经掩盖的事情的真相。
几乎每个人都说得不诚实。撒谎是在强迫下进行的，这是不想要的反应。在恋爱关系中，撒谎是不伤害伴侣的借口。
一方面，也许您不想看到伴侣生气，哭泣或问各种问题。虽然不伤害您的伴侣是一个好目标，但这种态度倾向于提供自我保护。另一方面，说谎是一种自私的态度。
但是，也可以，通过向伴侣承认撒谎来使自己做好诚实准备。今日心理学说，谎言已成为建立信任的破坏的深渊。从小谎言可以发展为大谎言。
在文章中还说，已经建立的谎言可能会对人产生负面影响。除了不想伤害您的伴侣之外，还有一种防守态度会触发他采取操纵性和控制性行为。
例如，在恋爱关系中，夫妻A和B。B迟到深夜不通知A并被联系也是很困难的。自然地，A问B这么晚的原因。但是，B很生气，总是说还有很多工作要做。
实际上，B对他的伴侣撒谎。他和他的朋友一起玩，并有一个新的女朋友。 B的情绪也充满了焦虑，因此他没有以诚实地告诉A为由担心害怕伤害自己心爱的伴侣。 B不想再问了，当他晚上七点以后还没有回家时，这意味着他要加班。
这只是一个例子。也许您有不同的经历。向您的伴侣承认谎言并不容易。
首先，您必须准备好对已隐藏的内容完全诚实。其次，您必须为伴侣的意外或意外反应做好准备。
诚实地向您的伴侣承认并撒谎会伤害他的感情。无论反应如何，此动作都是正确的。同时，说不诚实并不会伤害伴侣的感情，但是这种习惯给恋爱带来了破坏。
即使心碎了，诚实也是长久关系的关键
当您告诉您的伴侣真相并承认您一直在说谎时，您会怎么想？生气，尖叫，哭泣，昏厥或其他？自然地，您会想到很多事情。
但是，诚实地说并不一定会让您的伴侣做出这种反应。谁知道呢，这将建立信任和更牢固的情感纽带。当他们俩都很坚强时，这实际上是许多夫妻诚实时想要的。
也许不是很多人都知道，一堆谎言会造成生活中最糟糕的情况。更不用说如果您推迟讲真话了，您的伴侣可能会在真相从您的口中溜走之前看到它本身。
选择和方案是您的，是现在就向您的伴侣承认撒谎，还是会有一段时间？
当伴侣发现谎言的真相时，可能是对他的信任的创伤。发生这种情况时，他将很难再次信任您。即使在其他时间，他也很难信任他人。
根据良好疗法，诚实对您的伴侣可能是令人心碎的。但是，当夫妻俩揭示自己的真相时，影响不会更深，最终会更加痛苦。
诚实和坦率没有错。在日记中 文化，健康与性 据说信任与情感忠诚，脆弱和亲密关系密切。了解所有发生的事情和问题，可以支持健康的恋爱关系。
坦白地说，向您的伴侣承认谎言可以为恢复对您的伴侣的信任提供空间。尽管恐惧缠绵不绝，但每对夫妇都希望在真相揭露后继续忠诚。重建信任的过程并不容易。我们需要意识到，每一项行动都会带来风险。这是你的选择。准备好并知道可能发生的风险。
最好尽量避免说谎。诚实是一种生活方式，而不仅仅是一种态度。诚实将为您和您的伴侣带来安慰，即使它必须经历一个艰难的过程。
