毛滴虫：不自觉地拉头发和公牛的习惯；你好健康

定义

什么是毛滴虫病？

毛滴虫病（Trichotillomania）或拉毛疾病是一种导致患者强迫从头皮，眉毛和睫毛上拉长头发的任何部位拉毛的病症。即使患有这种疾病的人知道后果，他们也无法抵制这种冲动。当感到压力时，他们可能会拉扯头发，以使自己平静下来。结果，头皮会出现秃头，这可能会影响患者的外表及其工作功能。

毛滴虫病有多普遍？

毛滴虫曾经被认为是一种罕见病。但是，这种广泛传播正在逐渐为人们所知。根据一项美国研究的结果，接受调查的学生中有1-2％曾有或目前患有毛滴虫病。这可以影响任何年龄的患者。在所有儿童中，男孩和女孩平等。但是，在成年期，女性比男性更容易出现这种情况。这可以通过减少风险因素来克服。请与您的医生讨论以获取更多信息。

体征和症状

毛滴虫病的症状和体征是什么？

毛滴虫病的常见症状可包括：

• 您反复从头皮，眉毛或睫毛和身体其他部位拉出头发。
• 您可能会竭尽全力阻止自己拉扯头发，但无法抗拒。
• 拔掉头发后，您通常会感到高兴或放松。
• 头皮或身体其他部位的头发较短，稀疏或秃顶，包括稀疏或缺失的睫毛或眉毛
• 由于拉扯头发，您在工作或社交生活中会面临压力或精神问题。
• 您会注意到拔掉头发的秃头。
• 您会注意到一些奇怪的行为，例如检查毛囊，旋转头发，在牙齿之间拉扯头发，咀嚼头发或吃掉头发。

大多数患有毛滴虫病的人也会拉扯皮肤，咬指甲或咀嚼嘴唇。有时从宠物，玩偶或毛茸茸的材料（例如衣服或毯子）上拉头发也是一个迹象。大多数患有毛滴虫病的人独自一人拉头发，通常会试图将这种疾病隐藏起来。

可能有上面未列出的症状和体征。如果您对某种特定症状有疑虑，请咨询您的医生。

我什么时候应该去看医生？

如果您不知不觉地拉头发，或者看到您的孩子正在做头发，则应咨询医生。通过观察您的行为并检查缺少头发的区域，您的医生将检查导致拔毛疾病（例如皮肤感染）的原因。

如果您有上述任何征兆或症状，或有任何其他问题，请咨询您的医生。每个人的身体都不一样。请务必咨询医生以治疗您的健康状况。

原因

是什么引起毛滴虫病？

毛滴虫病的病因尚不清楚，但有几种观点。一些专家认为拔头发是一种成瘾。当您开始感觉良好来拉头发时，您可能会逐渐养成习惯。滴虫病也可能是精神健康问题的反映。根据心理学研究，拔头发可能是释放压力或焦虑的一种方式。在某些情况下，毛滴虫病可能是自我伤害的一种形式，在这种情况下，人们有意伤害自己，以寻求暂时缓解情绪困扰的方法。

风险因素

什么增加我的毛滴虫病风险？

毛滴虫病的危险因素很多，例如：

• 家史：遗传学可能在毛滴虫病的发展中起作用，该疾病可能发生在有近亲的人中。
• 年龄毛滴虫通常在青春期之前或期间发展，通常在11至13岁，可能是一生的问题。婴儿也容易拔头发，但这通常是温和的，未经治疗会自行消失。
• 负面情绪：对于许多毛滴虫病患者来说，拔毛是一种处理负面或不舒服的感觉的方法，例如压力，焦虑，紧张，孤独，疲劳或沮丧。
• 积极加固：毛滴虫病患者通常会发现头发拉扯令人满意并提供缓解的感觉。结果，他们不断拉扯头发以保持这种积极的感觉。
• 另一个分心：毛滴虫病患者可能还患有其他疾病，例如抑郁症，焦虑症或强迫症（OCD）。

药物与药品

提供的信息不能替代医疗建议。务必咨询您的医生。

毛滴虫病如何诊断？

当您咨询医生时，医生将：

• 检查掉发量
• 讨论您的脱发状况，并可能要求您填写调查表
• 通过医生规定的检查方法，消除造成拔丝或脱发的其他可能原因

根据焦虑症慈善机构，毛滴虫病的诊断标准为：

• 在拉扯头发之前，在身体的任何部位都存在拉扯头发的过程，会伴随着推力或紧张感
• 拉头发给人一种轻松自在的感觉
• 通过拉动头发可以减轻“发痒”的感觉
• 社会，工作方面的严重焦虑或情绪低落

毛滴虫病有哪些治疗方法？

对于某些人来说，毛滴虫病可能是轻度的，通常可以治愈。对于其他人来说，拔头发的强迫性冲动是压倒性的。几种治疗方法已帮助许多人减少了习惯或完全戒除了。

改变毛发行为的心理疗法是治疗毛滴虫病的最有效方法。通过这种方法，毛滴虫病患者将首先学会识别他们何时何地有拔头发的冲动。他们还学会放松并做一些不会伤害他们的活动，以此作为减轻他们拉扯头发的冲动时缓解紧张感的一种方式。这还必须与情感支持相结合。

SSRI抗抑郁药（ 选择性5-羟色胺再摄取抑制剂 ）可用于治疗其他心理健康状况，例如抑郁症和强迫症（OCD），据报道可有效治疗毛滴虫病。

家庭疗法

有哪些生活方式改变或家庭疗法可用于治疗毛滴虫病？

由于这些是自发症状，因此没有预防毛滴虫病的有效方法。但是，在出现症状时检查潜在行为并尽早获得治疗可能会有所帮助。另外，学习压力管理是一个好主意，因为压力通常会触发拔毛行为。如果您有任何疑问，请咨询您的医生以获取针对您问题的最佳解决方案。
如果您有任何疑问，请咨询您的医生以获取针对您问题的最佳解决方案。