目录:
- 静脉曲张定义
- 什么是静脉曲张?
- 这种情况有多普遍?
- 静脉曲张的体征和症状
- 什么时候去看医生?
- 静脉曲张的原因
- 静脉曲张危险因素
- 家史
- 年龄增长
- 女性性别
- 怀孕
- 超重或肥胖
- 不活跃
- 腿部受伤
- 静脉曲张并发症
- 静脉曲张的药物治疗
- 静脉曲张有哪些治疗选择?
- 压力袜
- 硬化疗法
- 激光治疗
- 手术
- 在家治疗静脉曲张
- 穿压缩袜
- 日常锻炼
- 保持正常体重
- 避免穿紧身衣服并穿高跟鞋
- 预防静脉曲张
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静脉曲张定义
什么是静脉曲张?
静脉曲张是皮肤表面上肿大的静脉。静脉负责将低氧血液从细胞和组织输送回心脏。在那里,血液将被充满氧气的血液“交换”。
这些静脉问题可能发生在您身体的任何地方,例如食道,胃和肝脏。实际上,它也可能发生在阴茎中,这被称为精索静脉曲张。但是,它最常见于脚部,从皮肤表面突出形成静脉状的外观。
通常,轻度静脉曲张通常是无害的。但是,有时由于症状恶化,它还会妨碍您的日常活动。在这种情况下,需要医生治疗,以免发生进一步的并发症。
静脉曲张的存在也可能是某些健康问题的迹象,其中之一就是慢性静脉功能不全(CVI),这是从腿静脉到心脏的血流中断。
这种情况有多普遍?
静脉曲张是非常普遍的状况。将近30%的成年人有这个问题,尤其是老人,妇女,超重的人以及需要长时间站立的人。
静脉曲张的体征和症状
从梅奥诊所引用,经常经历的曲张静脉的体征和症状是:
- 皮肤表面出现纤维或紫蓝色条纹的现象。在其他类型的静脉曲张,即蜘蛛状静脉中,纤维较小,类似于蜘蛛网。
- 在轻度静脉曲张的情况下,可能不会感到疼痛。但是,有些人的腿部也可能会感到疼痛或松弛,尤其是长时间站立或坐下后。
- 可以看到大腿,脚踝或膝盖的静脉鼓胀和肿胀。
- 皮肤发痒,特别是在小腿和脚踝区域。另外,受影响的皮肤区域的表面通常是带红色的红色或带褐色的,这是静态皮炎的征兆。
- 皮肤颜色发生变化,皮肤变薄,并且在脚踝附近形成伤口或软组织感染。
- 静脉肿胀的腿或部位感到a动或抽筋。
可能有上面未列出的症状和体征。如果您对某种特定症状有疑虑,请咨询您的医生。
什么时候去看医生?
对于许多人来说,静脉曲张是一种美学问题,这会使它们的外观不那么悦目。但是,对于其他人来说,静脉曲张会引起严重的症状和问题。
如果您担心健康状况或家庭疗法无效,则应去医生或医院进行检查。
静脉曲张的原因
静脉曲张的原因是静脉瓣膜变弱以及无法保持血液积聚。这种疾病既不会传染,也不会遗传。但是,静脉曲张通常分布在一个家庭中。
最初,静脉负责将血液从身体组织输送到心脏。这些血管具有单向阀,有助于保持血液流到您的心脏。
如果瓣膜较弱或损坏,血液可能会回流并积聚在您的静脉中。这会导致静脉肿胀,隆起,并在皮肤表面上变得可见。
静脉曲张危险因素
静脉曲张是可以影响任何人的疾病。但是,在某些人中,静脉曲张的风险可能比其他人高,并且通常受以下因素影响:
家史
有这个问题的家庭成员会增加静脉曲张的风险。静脉曲张的人中近一半是有类似问题的家庭成员。
年龄增长
这些静脉出现问题的风险会随着年龄的增长而增加。随着年龄的增长,血管和瓣膜会变弱。它的功能会变差,因此会导致静脉肿胀。
女性性别
女人往往比男人更容易出现静脉问题。在青春期,怀孕和更年期(或使用避孕药)期间发生的激素变化会增加女性患上这些疾病的风险。
怀孕
在怀孕期间,胎儿的成长给母亲腿部的血管施加压力。这就是为什么孕妇经常发生静脉曲张的原因。幸运的是,静脉曲张是一种可以在分娩后3到12个月内改善的疾病。
超重或肥胖
超重或肥胖是静脉曲张的危险因素,因为它会给血管造成额外压力。这可能会导致静脉肿胀并引起问题。
不活跃
长时间站立或坐着,尤其是双腿弯曲或交叉时,会增加静脉曲张的风险。这是因为长时间处于一个姿势会迫使您的血管更加努力地将血液泵送到您的心脏。
腿部受伤
先前曾有血凝块或血管瓣膜受到外伤,会削弱血管将血液运回心脏的能力。这会增加出现静脉问题的风险。
静脉曲张并发症
静脉曲张可能很温和,随着时间的流逝会恶化并引起并发症。以下是静脉曲张可能引起的各种并发症:
- 溃疡(伤口)。 疮会在静脉曲张附近的皮肤区域形成,特别是如果它们发生在脚踝附近。最初,它将形成块状,随时间变化颜色。
- 血液凝结。 当它发生在腿部周围时,血管会肿胀并引起疼痛。这种肿胀表明有血块,被称为血栓性静脉炎。
- 流血的。 有时,非常靠近受影响的皮肤的血管会破裂。这种情况会引起轻微的出血。
静脉曲张的药物治疗
提供的信息不能替代医疗建议。务必咨询您的医生。
诊断静脉曲张的方法之一是进行身体检查。当您站起来检查是否肿胀时,医生会看着您的脚。您的医生可能还会要求您描述腿部酸痛。
可能还需要进行超声波检查,以查看血管中的瓣膜是否正常运行或是否有血栓的迹象。
还有体积描记法,它使用血压袖带测量血容量的变化,这可以帮助发现问题,例如异常的血流。
查看所有信息后,医生可以告诉您哪种静脉治疗最有效。有时,建议使用一种以上的治疗方法以达到最佳效果并减少副作用。
静脉曲张有哪些治疗选择?
静脉曲张流传的神话说,静脉曲张是一种无害的疾病,不需要治疗。这并非完全不正确,尤其是在静脉曲张引起疼痛,血块,皮肤疮或其他问题的情况下。
如果发生这种情况,您的医生可能会建议一项或多项医疗程序。有些人选择采用此程序来改善其血管外观或减轻疼痛。
静脉曲张的治疗是通过改变生活方式和医疗程序来进行的。静脉曲张治疗的目的是缓解症状,预防并发症并改善外观。医学上治疗静脉曲张的一些方法是:
压力袜
这些长袜提供了稳定的压力,有助于将血液运回您的心脏。稳定的压力还可以减少小腿的肿胀并降低血液凝块的风险。但是,您仍然有可见的腿静脉。
如果您需要压力袜,那么您的皮肤科医生可以对您进行检查,以使您得到合适的尺寸和合适的压力量。
硬化疗法
这是静脉曲张最常见的治疗方法。硬化疗法会使静脉壁粘在一起,使血液不再流动。这样可以改善到问题部位的循环并减少肿胀。
如今,皮肤科医生将其用于治疗蜘蛛静脉和小静脉曲张。如果您正在进行静脉曲张治疗,则治疗方法是:
- 您的皮肤科医生会将药物注入肿胀的静脉区域。
- 注射后,您的皮肤科医生可以按摩该区域。
- 然后,要求您在腿上穿压缩袜。
为避免可能出现的副作用,您应该每天走路并按照指示穿压缩袜。大多数患者穿压缩袜2-6周。您可以在第二天返回上班和大部分活动。
进行此治疗后,通常蜘蛛静脉会在3或6周内消失。静脉曲张需要3-4个月才能消失。为了获得最佳效果,您可能需要2或3次治疗。
激光治疗
通过将激光束对准肿胀的静脉来进行此治疗。这些射线可以收缩血管而不会损坏受影响的皮肤。
暴露后,您应该穿压缩袜并保护该区域3到4周以防日晒。目的是使黑斑不会在受激光影响的皮肤上形成。
最近正在开发一种疗法 静脉激光 (EVLT)和 射频消融 (RFA)。两者都通过消除肿胀的静脉而起作用。通常推荐使用EVLT来治疗影响小血管的蜘蛛静脉和轻度静脉曲张。
手术
除上述步骤外,您的医生还可能建议静脉曲张手术。如果有问题的静脉很大,就可以这样做,因此有必要进行结扎手术。这种治疗方法的副作用是它会留下小疤痕。
在家治疗静脉曲张
除了医生的治疗之外,改变您的生活方式是关键,以便使静脉曲张消失。不仅有助于治疗,更好地改变生活方式还可以防止静脉问题的形成,并减轻不适的症状。
以下是可以帮助您应对静脉曲张的生活方式和家庭疗法:
穿压缩袜
这些长袜有助于改善腿,手腕和身体其他部位的血液循环。压力袜由柔软的面料制成,穿着时会拉伸。
日常锻炼
某些类型的运动可以改善腿部的血液循环。您的医生可能建议步行3分钟,每周5次。避免跑步,举重或做瑜伽,这会增加脚或手的肿胀。
避免长时间站立或坐着。这种习惯会导致静脉血液在腿部聚集,加剧静脉曲张的症状。
因此,长时间站立或移动双腿后,请经常保持腿伸直,以使血液流动更加顺畅。
保持正常体重
超重会增加腿部静脉曲张的风险。为了控制体重,您必须保持饮食习惯,包括:
- 避免不良的饮食习惯,例如进食后睡觉或深夜进食。
- 减少含有饱和脂肪且含有大量卡路里的食物。
- 增加蔬菜,水果,全谷类,坚果和高蛋白的食物以及健康的脂肪。
- 减少含盐量高的食物。钠可以将水保持在体内,导致身体的某些部位肿胀,并可能干扰血管中的血液流动
避免穿紧身衣服并穿高跟鞋
穿紧紧身体的东西,例如皮带,紧身裤,鞋子或紧身袜子,也可能会干扰血液在体内的流动。最好穿宽松一些的衣服,选择合适尺码的鞋子和袜子。
另外,请限制使用高跟鞋。这种鞋子的确会使您看起来高大,但会加重脚后跟的负担,从而限制脚部的血液流动。这可能会使症状恶化并扩大静脉肿胀的区域。
预防静脉曲张
没有可以完全预防静脉曲张的特殊方法。但是,改善血液循环和肌肉张力可以降低这种疾病的风险及其严重程度。您可以采取多种预防静脉曲张的措施,包括:
- 日常运动,每天至少30分钟。
- 保持理想体重。
- 减少高跟鞋和紧身袜子的使用。
- 站立和站立时,请定期更改双腿的位置。