孕早期最常遇到的10个孕妇问题

怀孕应该是女性最美好的时刻。但是，孕妇在怀孕9个月期间肯定会遇到问题和抱怨。以下是孕妇经常抱怨的疾病的完整解释。

经常发生的孕妇投诉

以下是孕妇在各个胎龄中遇到的一些最常见问题及其原因。

应该理解的是，每个女人并不一定会遇到相同的问题。实际上，有些孕妇可能根本没有任何抱怨。

1.便秘

孕妇通常会出现便秘，也就是在怀孕的前三个月很难排便。来自美国怀孕，便秘或孕妇便秘的行情是由于荷尔蒙的变化和子宫压在肠道上的压力而引起的。

不仅如此，铁补充剂还会引起便秘。因此，如果孕妇服用这些补品，请确保喝大量的水以使排便顺畅。

为了使孕妇不便秘，您可以执行以下操作：

• 每天吃高纤维的食物，例如蔬菜和水果
• 每天喝大量水，至少要喝8杯水
• 做定期运动
• 避免服用铁补充剂，因为它们会引起便秘。

我们建议您首先咨询孕妇是否孕妇在怀孕期间需要铁补充剂或其他方法。

如果不及时治疗便秘，会导致痔疮（又名痔疮）的发展，痔疮使肛门周围的血管肿胀。痔疮是孕妇最常发生的另一种不适。

2.腿抽筋

晚上腿抽筋是孕妇在妊娠中期的常见病，无论是怀孕的男孩还是女孩。抽筋是由于母亲在怀孕期间承受的额外重量而导致肌肉紧张。

为了防止孕妇出现抽筋问题，孕妇可以从孕妇那里出生，并可以进行轻度运动，例如散步或游泳。这是为了帮助腿部血液流动，并可以预防抽筋。

孕妇也可以上下伸展腿30次。睡觉前旋转脚踝并拉伸小腿肌肉，

如果孕妇遇到以下几个问题，请立即与医生联系：

• 抽筋会干扰睡眠
• 病得不轻
• 担心腿抽筋

咨询医生时，通常会开钙补品来治疗抽筋。虽然不一定直接成功。

3.胃抽筋

在怀孕期间的任何时候都可以感觉到怀孕期间的腹部绞痛，可能在孕中期，孕中期或孕晚期。

孕妇经常会感到这种不适，因为在怀孕期间子宫继续伸展。实际上，抽筋会扩散到臀部或腹股沟。

通常，这种痉挛或疼痛始于妊娠中期。运动时，下床或椅子后，打喷嚏，咳嗽，大笑或进行突然的动作或其他活动时，常会出现抽筋。

当您感到胃痉挛时，首先要做的就是休息。孕妇可以尝试以下方法来缓解胃痉挛：

• 躺在疼痛部位的另一侧，伸直腿。
• 洗个热水澡。
• 用温水压缩胃的狭窄部位。
• 尝试放松和镇定。
• 如果抽筋是Braxton Hicks收缩引起的，请多喝水。

移动或缓慢移动以缓解可能由胃气引起的抽筋。

4.手脚肿胀

孕妇还经常出现脚和手肿胀的症状，包括手指肿胀。这是由于怀孕时体液增加所致。

尽管在手上很少见，但肿胀通常发生在脚和脚踝，并倾向于聚集在下半身。

添加的液体还有助于准备髋关节和组织以打开产道。除此之外，它还可以软化子宫中正在生长的小个子的身体。

怀孕期间脚和手肿是正常情况，但也可能是妊娠并发症如先兆子痫的征兆。

为了防止怀孕期间肿胀，可以采取以下措施：

• 避免长时间站立
• 限制进食含盐食物（每天最多半茶匙）
• 定期运动（散步或游泳）

将脚置于心脏上方，每天至少休息一个小时。这个技巧可以在坐下或躺下时用枕头支撑双腿。

5.背痛

从怀孕出生婴儿的名言来看，怀孕会使连接骨骼的韧带变软并伸展，为分娩做准备。

但是，由于婴儿的大小而增加的身体负担越来越大，这会加重背部和骨盆的负担，使孕妇经常感到腰酸背痛。

为防止怀孕期间出现背痛，您可以执行以下几项操作：

• 避免提起重物。
• 从下方或地板上捡起物体时，请弯曲膝盖并保持身体直立。
• 转动腿部时要避免转动脊柱。
• 使用平底鞋，例如 平底鞋 使重量均匀地分布在双脚上。
• 防止弯曲时使用高桌。
• 搬运袋子或杂货时，要平衡袋子的重量。
• 坐直了。

确保孕妇有足够的休息时间来伸展背部，以免受伤。如果背痛加重直到阴道有血液流出，请立即联系医生。

6.头痛是孕妇的抱怨

头痛是孕妇最常见的主诉之一。通常发生在怀孕初期，在怀孕的最后6个月会减少。

怀孕期间的头痛不会影响婴儿，但会使孕妇感到不适。

生活方式的改变可以帮助预防头痛。确保孕妇始终得到足够的休息，并使头脑更平静，更放松。

尝试做一些有趣的事情，让您感觉更舒适。如果头痛发作，您应该休息一会儿。

如果您想服用头痛药，例如扑热息痛和布洛芬，则应先咨询医生。

7.尿频

经常排尿的投诉通常发生在年轻孕妇中，怀孕的第一周大约在12-14岁之间。之后，孕妇的排尿频率通常会恢复正常。

此外，在怀孕期结束时，孕妇可以再次体验到更频繁的排尿频率。这是由于婴儿的头压在膀胱上引起的。

但是，这并不意味着孕妇应减少液体摄入以防止这种情况的发生。原因是，您和您的宝宝仍然需要大量的液体以促进胎儿发育和孕产妇健康。

但是，避免饮用含酒精和咖啡因的饮料，因为它们会对胎儿产生负面影响。

如果尿液中有血液，则孕妇可能患有尿路感染。我们建议您喝大量的液体以稀释尿液和减轻疼痛，并立即就医。

8.白带是孕妇的主诉之一

怀孕期间白带很常见，几乎所有孕妇都会遇到这种不适。怀孕期间白带增多，因为它可以保护阴道和子宫免受感染。在怀孕期间，子宫颈或子宫颈和阴道壁变软。

在怀孕快要结束时，分泌物的数量会继续增加，并且会增厚，并可能有血斑。这表明身体已经开始为婴儿的出生做好准备。

但是，要预料到不良情况的发生，您应该告诉医生白带是否有异常变化。例如，颜色和气味的变化，或阴道周围出现疼痛。

9.消化不良

消化问题在孕妇中很常见。消化系统疾病（如溃疡）是由荷尔蒙变化引起的，在妊娠末期，这也是由于子宫压在胃上而引起的。

当胃酸从胃中上升到食道并刺激食道内膜时，这些变化通常会引起胃酸反流。 胃灼热 又名上腹部灼热感。

怀孕期间消化不良的症状通常发生在进食后，例如饱腹感，恶心和bel气。通过改变生活方式，例如少食多餐，可以减少消化不良。

如果您想服用诸如抗酸剂之类的药物来减轻疼痛，则应首先咨询医生。

10.身体虚弱，容易疲劳

在怀孕的早期和晚期，孕妇的身体容易感到疲劳。这是由怀孕期间的荷尔蒙变化引起的，尤其是在怀孕初期（怀孕的头三个月）期间。

当大脑没有足够的血液流动并且大脑缺氧时，可能会出现晕厥。

如果孕妇太快地离开坐着或睡觉的姿势，他们的视力可能会模糊。孕妇可以采取几种预防晕倒的措施，包括：

• 坐下或躺下后慢慢起床
• 如果您想站起来时昏倒，最好回到座位上或再次躺下
• 如果您躺着时感到昏厥，则应更改躺卧姿势。

当身体感到虚弱甚至想要昏倒时，要多休息。告诉医生病情是否恶化。

11.呼吸急促是孕妇的主诉

呼吸短促是孕妇的主诉，尤其是在妊娠的晚期。在大胎龄时，婴儿会长大并继续将子宫推向横the膜。

因此，隔膜通常会从怀孕前的位置移动最多4厘米。结果，肺部变得有些压缩，因此孕妇每次呼吸都无法吸收尽可能多的空气。

但是，这并不意味着孕妇将缺氧。只是同时，随着子宫的不断扩大和婴儿的不断成长，肺活量下降。

这最终导致激素孕酮刺激大脑的呼吸中枢，使孕妇多呼吸。

但是，即使每次呼吸携带的空气较少，肺中仍保留有更多的空气，因此可以充分满足母亲和孩子的氧气需求。

要解决怀孕后呼吸急促的问题，请执行以下方法：

• 站直坐起来
• 锻炼（产前瑜伽以呼吸并伸展身体）。
• 睡在枕头上
• 尽你所能

即使它们活跃并且不能保持静止，在怀孕期间，身体的能力也不再相同。

当孕妇因呼吸急促而感到疲倦时，避免强迫自己过度活跃。聆听来自您身体的信号，以便您知道何时开始和停止活动。

12.阴道瘙痒

怀孕期间的阴道瘙痒是由于荷尔蒙激增引起的阴道分泌液增加而引起的，阴道分泌物的增加会引起外阴皮肤的刺激。

阴道瘙痒可能是怀孕的副作用，使孕妇更加不舒服。进行测试很重要，因为这些症状可能表示更严重的事情，例如性传播疾病。

导致怀孕期间阴道瘙痒的严重问题是：

• 耻骨虱
• 细菌性阴道病（BV）
• 酵母菌感染

保持阴道清洁干燥。每天换几次衣服，以防止残留的汗水和白带回到皮肤。

如果进行性交，请随后清洗阴道，因为精液会刺激孕妇。

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