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5种有效的方法来解决晒伤的皮肤(晒伤)

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Anonim

如果您长时间在阳光下晒太阳,请多加注意。原因是皮肤可以体验 晒斑 或着火。如果您有这种感觉,您会感到痛苦,痛苦,并且您对此不会充满信心。但是不用担心,有多种有效的方法可以解决晒伤的皮肤。

处理晒伤皮肤的技巧

长时间暴露于UVA和UVB射线会导致皮肤损伤和刺激。除了受日光浴时间的影响外,皮肤的类型和晒伤的强度也会影响病情的严重程度。 晒斑 有经验的。

灼伤的皮肤通常会发红且疼痛。即使灼伤足够严重,皮肤也会肿胀和起泡。此外,您还会感觉到各种类似流感的症状,例如发烧,恶心,头痛和虚弱。

要解决此问题,您可以采用以下几种方法:

1.在皮肤上放一条凉毛巾

资料来源:健康野心

治疗晒伤的第一件事是拿一条毛巾,将其浸泡在冰水中。然后将其拧干,然后将毛巾放在皮肤上10到15分钟。这样做是为了帮助中和皮肤上的热量。

如果你有经验 晒斑 在身体的某些部位,那么您可以采取更简单的方法,即淋浴。沐浴有助于缓解您的疼痛和酸痛。但是,如果您比平时淋浴多,不要忘记使用保湿霜,以防止皮肤干燥。

2.使用特殊的保湿剂和乳霜舒缓皮肤

当您被晒伤时,需要使用保湿剂为干燥的皮肤补水。选择一种具有多种舒缓成分的保湿剂,例如芦荟。芦荟具有清凉作用,使皮肤感觉好多了。

除了芦荟以外,您还可以使用特殊的乳霜来帮助补水和再生灼伤受损的皮肤。您可以使用由积雪草或葛叶可乐叶制成的产品。

从WebMD引用,这种植物包含有助于减轻炎症的某些化学物质。此外,积雪草还能够增加胶原蛋白的产生,这对于治愈因长时间暴露于紫外线而引起的烧伤非常重要。

您还需要小心,避免使用含有石油,苯佐卡因或利多卡因的面霜或乳液。石油会吸收皮肤上的热量,而苯佐卡因和利多卡因会刺激皮肤。

3.多喝水

灼伤通常将液体吸引到皮肤表面,从而远离身体的其他部位。结果,您很容易脱水。通过满足液体的需求,身体将保持水分充足,并防止皮肤干燥,从而加剧症状 晒斑 你所经历的。

原因是,皮肤干燥通常会感到很痒。即使刮擦正在烧伤的皮肤也只会使皮肤发炎。除了白开水以外,您还可以喝椰子水或运动饮料,以补充失去的电解质。

4.服用抗炎药

美国皮肤科医生,皮肤癌基金会成员Jeffrey Brackeen,MD。建议您服用药物以治疗晒伤。当您开始发现皮肤有烧伤迹象时,请尝试立即服用有助于减轻炎症的药物。

非甾体抗炎药(NSAID),例如布洛芬和萘普生,可帮助缓解皮肤发炎引起的疼痛。

5.不要捡起水泡或刮伤它

要治疗晒伤并使其迅速愈合,请尽量不要在水疱开始出现时挤压或刮擦。水泡表明您有二级烧伤。如果您抓挠甚至挤压,如果伤口变得更糟,请不要感到惊讶。因此,控制刮擦的冲动,以保护皮肤免受感染。

即使这似乎只是暂时的情况,并没有持续很长时间, 晒斑 可能会造成永久性皮肤伤害。这种损害会增加您患皮肤癌的风险。因此,不要低估这种情况并以正确的方式进行处理。

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