如何预防结肠直肠癌

没有确定的方法可以预防大肠癌。但是，健康专家认为，避免各种危险因素会有所帮助。以下是预防结肠和直肠癌的预防措施，包括：

1.使用NSAID时要小心

非甾体抗炎药（例如阿司匹林）通常用于缓解疼痛。显然，对于有胃肠道癌风险的人，应限制此类药物的使用。因为阿司匹林会导致出血和溃疡，从而使大肠癌的风险更高。

因此，如何预防可应用的结肠癌和直肠癌是谨慎使用阿司匹林的。我们建议您在使用该药物之前先咨询您的医生。

食物是人体细胞营养的来源。为了保持细胞健康，您必须吃健康，营养丰富的食物。您应该增加蔬菜，水果，坚果和种子的摄入量。

根据发表的研究美国癌症研究协会研究表明咖啡含有抗氧化剂，例如多酚，可以减少患癌的风险，因为它减少了对肠道细胞的氧化损伤。

不仅如此，还可以通过限制红肉（牛肉或羊肉）和焙烤食品的食用来采用预防结肠癌和直肠癌发展的方法。

科学家发现，红肉中含有杂环胺（HCA），这是从高温烹饪的肉中产生的化学物质。如果定期食用，这些化学物质会增加患癌的风险。

然后，人们也倾向于食用硝酸盐含量高的加工肉。食用时，硝酸盐可转变为亚硝胺，这是致癌的（触发癌症）。烤肉中也发现了致癌物。

为了更好地预防结肠癌和直肠癌，还必须保持食物的一部分，并且外观一定是健康的，例如蒸，炒，煮或烤。

香烟和酒精中也发现了致癌物。因此，如果要预防结肠癌和直肠癌，请立即停止吸烟并减少饮酒的习惯。

对于女性，每天只能喝不超过一杯的酒精。同时，对于男人来说，每天最多喝2杯酒精。然后，尝试养成每天至少锻炼30分钟的习惯。

如果您患有家庭癌症综合症，则结肠直肠癌的风险可能很高。这种情况表明您已经遗传了某种基因突变，使其更容易在肠中出现息肉，并在以后的生活中罹患癌症。一个迹象表明，有一个家庭成员，母亲或父亲患有癌症。

好吧，如果您是一个有风险的人，预防结肠癌和直肠癌的最有效方法是定期进行筛检。原因是，通过此测试，您和您的医生可以检测到结肠癌细胞或异常息肉的存在。对于那些没有家庭癌症风险的人，当您年满50岁时，可以定期进行结肠和直肠癌筛查。

更深入地了解这种癌症的症状，可以帮助您及早发现疾病。该动作包括如何防止结肠癌和直肠癌恶化。

大肠癌的常见症状（结肠和/或直肠）包括：

如果您遇到癌症症状，请立即咨询医生，找出原因是癌症或其他消化系统疾病。