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像抗皱霜这样的皮肤护理通常在40岁以上的人群中使用，但是现在越来越多的美容公司开始在20年代和30年代推出抗衰老面霜。实际上，在您30多岁的时候，您是否需要一种护理霜才能使您的皮肤看起来更年轻？预防皱纹的方法和皮肤护理有哪些？查看下面的评论，让我们开始吧！
为什么需要护肤以防止皱纹？
在20年代末至30年代中期，您将进入一段预老化时期。此时，您可能会开始注意到眼睛和嘴巴周围的线条或太阳引起的黑斑。这实际上是正常现象，通过某些皮肤护理仍可避免最严重的风险。
造成衰老的两个主要因素是日晒伤害，以及（不幸的是）您的遗传基因。但是，现在不用担心。您仍然可以预防，延迟，修复和去除皮肤上的衰老迹象。
如果您觉得这段时间皮肤暴露在过多的阳光下，则应尽快开始使用抗衰老面霜或治疗方法。含抗氧化剂的精华素，乳霜和保湿剂可以保护您的皮肤，从而起到防晒作用。此外，您还可以为皮肤做更多的事情。
通过多种护肤方法预防皱纹
您可以采取以下一些措施来开始抗衰老皮肤护理：
1.开始 防晒霜 面对专业
预防衰老的护肤第一步是使用防晒霜，例如 防晒霜，防晒霜， 或防晒霜，可以保护您免受阳光中有害的紫外线的伤害。如果您想出门在外，请每天使用SPF 15、20至30的面霜。
2.不要忘记也将它戴在脖子和手上
除了面部，别忘了颈部和手部区域。这是最经常暴露在阳光下的区域，但具有讽刺意味的是，这也是最常被忘记治疗的皮肤区域。看到许多中年妇女进行了昂贵的皮肤护理，不要感到惊讶，但他们的脖子和手上的皮肤仍然充满皱纹。
3.少用吸管喝酒，因为它会引起皱纹
据信使用吸管喝饮料会在您的嘴巴周围产生细纹。本质上任何重复的肌肉运动都会引起皱纹。为防止口腔周围出现皱纹，请减少吸管的使用。
此外，夜间在嘴巴周围（尤其是在微笑线上）和额头上使用视黄醇乳膏可以预防皮肤和额头上的皱纹的皮肤护理。
4.使用眼霜
眼睛周围的皮肤是整个身体最薄的皮肤，这意味着该区域将是出现皱纹的第一个位置。在20多岁时，请使用能滋养眼睛周围区域并保护您免受眼角纹的眼霜。
去海滩或烈日下，别忘了戴防紫外线太阳镜。
5.多吃含有抗氧化剂的食物
除了从外部进行皮肤护理外，您还必须从内部进行皮肤护理。吃含有抗氧化剂的食物实际上会延迟身体的衰老。习惯于饮用绿茶，蔬菜，水果浆果，坚果和黑巧克力（ 黑巧克力).
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