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不仅脸部和身体的皮肤会被晒伤,嘴唇的皮肤也将被晒伤!事实上,最容易“燃烧”太阳紫外线的是嘴唇的皮肤,因为该层非常薄,黑色素含量极低。
晒伤后通常出现的症状和体征是嘴唇上的皮肤自然变红,在表面上形成弹力或水泡,并且嘴唇感觉更薄更柔软。在严重的情况下,嘴唇皮肤周围会出现小的白色水泡。那么,如何解决呢?
嘴唇被晒伤了吗?通过以下5种技巧快速克服
1.冷敷
资料来源:健康野心
唇部晒伤后的24-48小时内,可以使用冷敷作为急救。低温会阻止炎症刺激物随血流流向受伤部位。
为此,将一块干净的毛巾浸入盛有冰水的盆中,然后拧干,直到其湿透为止。您也可以在包裹有薄毛巾的塑料袋中使用冰块。在头72小时内,将其放在嘴唇上10分钟至每小时一次。之后,如果您需要重复此操作,则每天将嘴唇压缩15至20分钟,每次3次。
一次最多不要使用20分钟。在一次压缩和下一次压缩之间留出10分钟的暂停时间。除了白开水以外,您还可以用冷牛奶将其压缩。
2.涂上芦荟凝胶
芦荟凝胶以其对皮肤的舒缓和凉爽作用而闻名,从而减轻了您在嘴唇上感到的疼痛。
如果您的包装盒中没有芦荟凝胶,则可以使用植物中的天然芦荟。断开一根芦荟茎,并刮去凝胶。适量涂在嘴唇上,使其干燥一会儿。
3.涂上润唇膏
被晒伤的嘴唇通常看起来干燥而龟裂。要解决这个问题,请涂上润唇膏 润唇膏 保持嘴唇湿润。
润唇膏通常包含天然油,例如杏仁油或 乳木果油 可以锁住嘴唇的水分,防止感染。润唇膏中的润肤剂含量有助于软化嘴唇。
此外,润唇膏通常富含维生素E以帮助修复受损的皮肤组织并保护皮肤,而SPF(最低SPF 15-30)则可以保护双唇免受阳光辐射。
每天离开家之前,每天都应定期应用保湿剂,并在日晒后重复几次,以防止再次灼伤嘴唇。应该注意的是: 避免含有凡士林的润唇膏,因为这种材料会积聚热量并恶化您的嘴唇状况。
4.喝水
除了从外部进行治疗之外,您还可以通过喝更多的水来从内部加速愈合过程。喝水有助于防止体液过多流失,体液流失会导致脱水并恶化嘴唇状况。
5.止痛药
如果您的嘴唇在晒伤后非常酸痛和发炎,可以服用NSAID止痛药(如布洛芬或阿司匹林)来减轻疼痛。
根据剂量说明以及药物包装标签上列出的用法或根据医生的建议使用药物。请勿随意增加剂量或超过建议的使用期限。
治疗烧伤的嘴唇时应避免什么?
避免使用含有利多卡因的药物或皮肤护理产品,这些药物会使您的皮肤麻木。此外,还应避免在上午10点至下午2点左右暴露在直射阳光下。
什么时候立即去看医生?
通过上述家庭疗法,大多数情况下,晒伤嘴唇的情况实际上会自行改善。但是,如果情况没有改善或恶化,请立即就医。特别是如果您遇到:
- 嘴唇肿胀,一侧或两侧同时肿胀
- 舌头也肿了
- 嘴唇周围出现红疹
这种情况可能表明您对阳光过敏。请咨询您的医生以进行进一步的治疗和护理。