5做爱和公牛后不要做的事；你好健康

在做爱之前，您可以做一个相当完整的准备。从营造氛围，使用避孕套到暖身（前戏）。这些事情确实可以支持令人满意的性生活。那你做爱后怎么办性爱后你怎么办？马上去睡觉吗注意，做爱后，仍有一些重要的规则不容小under。做爱后不要让任何人犯以下错误。

1.睡觉

在您和伴侣的亲密会话结束后，您可能会想直接入睡。做爱确实可以使你感到非常轻松和困倦。但是，尝试在性交后先与伴侣度过一段美好的时光。

发生性关系后，与伴侣一起度过亲密的时光，可以使您和伴侣在情感上更加亲密。根据发表在《性行为档案》杂志上的一项研究，性生活后拥抱和做爱的夫妻比那些立即入睡的夫妻拥有更令人满意的性生活和家庭生活。

2.用肥皂清洗阴道

许多女性在性生活后直接去洗手间。性交后，如果要用沐浴露或女性肥皂洗净阴道，请多加注意。原因是，性交后洗阴道有引起阴道过敏或刺激的高风险。

性爱后，性器官中的组织会更敏感。这是因为在性交期间，阴道会受到物理摩擦和刺激。市场上出售的女性肥皂实际上甚至更破坏了细菌和阴道酸度的平衡。如果您真的想清洁自己，只需用温水洗净即可，不要用肥皂。

3.使用湿巾

如果您懒得去洗手间，请不要在阴茎和阴道区域使用湿纸巾。湿纸巾中的化学物质会刺激您的性器官。性交后，阴道和阴茎中的好细菌水平失衡。因此，如果湿纸巾中含有有害化学物质，则会削弱您的内脏器官保护自己的效力，并且更容易受到感染或刺激。

4.睡个好觉女用贴身内衣裤

您可能会与您的伴侣开始热议女用贴身内衣裤或丝绸或蕾丝的亲密睡衣。但是，做爱后，你不应该穿上它女用贴身内衣裤这。即使丝绸或蕾丝面料看起来更性感，也无法为内脏器官提供良好的空气流通。实际上，性交后阴道会变得更加湿润和温暖。如果您一整夜睡在阴道中的水分过多，那么您就有感染阴道酵母菌的危险。更好地改变女用贴身内衣裤您穿着足够凉爽的棉质内裤，或者根本不需要穿内裤。