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男人比女人更容易，更快速地达到性高潮已不是什么秘密。男性可以在性生活开始后2至10分钟内立即达到性高潮，而女性则需要20分钟左右。男性性高潮过快的原因可能是由于受到过强的刺激而使他的身体不堪重负，也可能是由于他患有某种疾病而导致的早泄。放松一下，妻子有很多有效的方法来帮助丈夫延长卧床时间。快来看吧！
帮助您的丈夫睡得更久的小贴士
在大多数情况下，早泄的问题可以通过先治疗潜在的疾病而逐渐消失。但是，您还可以按照以下策略帮助他在床上更加耐久。
1.按时段开放 前戏
前戏是进入主菜之前可以一起享用的“开胃菜”。前戏不会触发早泄，它会帮助您的伴侣建立起唤醒感并将其保持到穿透时间。
理想前戏的平均时间长度为约10-15分钟 这样才真正引起了夫妻俩的注意。现在要使其在床上更耐用，您必须知道男人想要什么。前戏通常是通过低声调皮的诱惑，拥抱，抚摸，亲吻，给人打h，口交，抚摸自己的生殖器来完成的。
您还可以在性交之前让您的丈夫在您面前手淫。告诉他你想看着他抚摸自己。您的请求可能是他准备继续下届会议的“动力”
2.让您的伴侣穿 性玩具
躺在床中间的性玩具会在性爱过程中增加辣味，并帮助您的丈夫在床上持续更长的时间。
可以延长勃起时间的玩具之一是勃起环，也就是公鸡环。像一般的戒指一样，戒指被插入到男性勃起的阴茎根部。目的是通过限制血流停留在阴茎杆中，而不是迅速返回心脏来延迟性高潮。
从值得信赖和信誉良好的制造商处购买性玩具，并确保所购买的产品不含邻苯二甲酸盐。
3.改变性姿势
大多数男人会确切地知道何时达到性高潮和射精。最有可能的是，您也可以看到这些迹象。因此，当他开始表现出自己的“症状”时，要求立即改变性别立场。这会减慢或延迟您丈夫的性高潮。
例如，从传教位置处顺带提供对阴茎的强烈刺激，再到处于最高位置的女人，使您可以更好地控制游戏。此外，您可以将姿势更改为狗狗式，男人从后面进入，以“限制”阴茎以防止过度刺激，同时允许其直接穿透到女性的阴蒂和G点。一个桨，两个或三个岛过去了，对吗？
4.给一个时间滞后
如果您想感觉良好和满足，就不要着急。因此，放松一下，享受一下您一起躺在床上度过的时光。在忙碌的会话中给自己休息一下，以通过触摸，拥抱或亲吻来冷静下来。这将延长您的游戏时间，并使您的丈夫在床上更经久耐用。
5.使用避孕套
与避孕套做爱肯定会有所不同。您可以使用它来使伴侣的卧床时间更长。阴茎被避孕套覆盖时，对刺激的敏感度将降低，从而延长性生活时间。
6.如果您有性高潮，请不要立即停止
当他达到高潮但没有和您在一起时，这并不意味着您必须立即停止。您可以继续开个玩笑或其他戏法，例如一起洗个澡，以传达尚未躺在床上的剩余激情。
您的丈夫很可能会准备好继续进行下半场的训练，并且可能持续更长的时间进入下半场。
7.邀请您的丈夫参加凯格尔运动
凯格尔运动不仅针对女性，而且男性也可以这样做，并从中受益。其中之一是使男人在床上更耐用。
2014年发表的一项研究报告说，进行了几个月的凯格尔运动的男人能够提高其控制早泄的能力。
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