目录:
许多人认为背痛与肾脏疾病相同。实际上,并非所有的背痛都是由肾脏问题引起的。为此,让我们了解由于肾脏引起的背痛的特征,以免造成误解。
肾脏引起的背痛的特征
背痛别名 腰背疼痛 实际上,这是腰部疼痛,是最常用作肾脏疾病基准的疾病之一。实际上,并非所有的背痛都标志着您的肾脏有问题。
肾脏位于身体右侧和左侧的上腹部,与背部肌肉相对。当出现肾脏问题时,症状之一就是背痛。通常,由肾脏引起的腰痛位于下背部,恰好在最低的肋骨和臀部之间。
这种疼痛通常会影响身体的一侧,但在两侧都并非不可能。这种疼痛通常会在骨盆,腹股沟或腹部区域发展。
Kompas博士的报告。博士努尔·拉西德(Nur Rasyid),Sp。 U.,Cipto Mangunkusumo医院的泌尿科专家说,一种简单的方法来识别由于肾脏引起的背痛的特征是即使您改变姿势也不会消失的疼痛。实际上,当您坐下或躺下时,常见的背痛通常会改善和减轻。
此外,定期的腰背痛通常会通过按摩减轻疼痛。同时,如果按压或按摩肾脏造成的背痛实际上会更加痛苦。
除了背痛之外,其他标志着肾脏疾病的症状
除了背痛以外,识别肾脏疾病的另一种方法是注意出现的其他各种症状。至于通常出现的一些常见症状,即:
- 发烧和发冷。
- 食欲不振。
- 头晕或头痛。
- 恶心和呕吐。
- 尿液的颜色看起来更浑浊,甚至混有血液。
- 尿臭。
- 有贫血。
- 疲劳感非常严重。
- 皮肤瘙痒或皮疹。
- 排尿比平时多或少。
- 小便时疼痛。
肾脏疾病引起的背痛通常是由尿路感染或肾结石引起的。要确定您的健康状况,请咨询医生并执行超声检查(USG)。通过超声检查,可以清楚地看到肾脏的状况。如果您的肾脏有问题,建议您进行尿液检查,以了解您正在经历的疾病类型。
保持健康的生活方式以维持肾脏健康
肾脏有许多重要任务,从过滤身体废物到产生必需的激素。由于其非常重要的任务,您需要保持肾脏健康。诀窍是要改变不健康的生活方式,使其更健康。为了保持肾脏健康,必须遵循以下各种习惯:
多喝水
为了保持肾脏健康,请先喝足够的水。喝足够的水有助于优化肾脏最重要部分的功能,从而消除体内毒素。尝试每天至少喝八杯水。
定期运动
体重增加和高血压都是肾脏疾病的危险因素。为了防止这两种情况,您应该定期运动以保持身体和肾脏健康。但是,不要过度使用它,因为它会抑制您的肾脏功能。
戒烟
吸烟会损害血管,这意味着它可以减少肾脏中的血液流动。如果没有为肾脏提供足够的血流,则很难实现最佳工作。因此,为了健康的肾脏和身体,现在就停止吸烟。
避免吃咸食物
您是否知道含盐食物会破坏血液中矿物质的平衡。如果不及时治疗,可能会使肾脏更加努力工作,并最终破坏其正常的整体功能。因此,用水果,蔬菜,瘦肉和坚果等健康食品代替高盐食品。