卵巢癌患者的食物规则和类型

卵巢癌患者的饮食规则

卵巢癌患者需要注意饮食的重要原因。应当指出，癌症及其治疗方法会影响患者身体对营养的需求。

例如，当进行化学疗法时，癌症患者将经历副作用以及诸如恶心和呕吐的卵巢癌症状，这会导致再次食用食物。实际上，有时会伴有腹泻或口疮，使癌症患者难以舒适地进食。

结果，营养摄入不足会使患者体重过轻，并可能减慢疾病的恢复过程。实际上，有可能增加卵巢癌并发症的风险。

所有这些使肿瘤学家和营养学家需要癌症患者过这种健康的生活方式。

在知道对卵巢癌患者有益的蔬菜和水果的食物选择之前，您需要了解一些规则，包括：

芝加哥大学医学博士，医学博士，医学博士Jill Bice表示，女性通常每天需要食用1.5至2杯水果。这相当于每天350克水果。实际上，任何水果都是好的，并且可以被卵巢癌患者食用，因为水果可以提供维生素，矿物质，纤维，蛋白质以及植物化学物质。

植物化学物质是可以减轻炎症，防止DNA损伤并帮助修复，刺激细胞凋亡（死细胞）并增强免疫系统的活性化合物。

您可以享用香蕉，苹果，西瓜，芒果，火龙果，梨，葡萄，瓜，木瓜和其他五颜六色的水果。但是，卵巢癌食物的好选择必须适应身体正在消耗的食物。例如，当您出现腹泻时，请避免食用木瓜或梨，这会使腹泻恶化。

与其榨汁，不如直接或完整地享用它。您还可以通过将其与酸奶混合或制成沙拉来增加水果的消费量。

除水果外，蔬菜中还含有植物化学物质和其他重要营养素。有益于卵巢癌的蔬菜种类繁多，例如绿色蔬菜，例如西兰花，菠菜，羽衣甘蓝或凯兰。

您每天需要获取3份蔬菜。根据《健康饮食》，一份蔬菜的剂量因所选蔬菜的类型而异。

例如，一份绿色蔬菜等于1/2杯，即45克。对于西红柿，1份等于1个中等大小的番茄，对于土豆，1份等于中等大小的马铃薯。当这些食物的剂量可以使癌症患者的日常蔬菜摄入量很好。

最好选择新鲜蔬菜，而不是罐装蔬菜。但是，不要忘记将蔬菜清洗干净后再用流水冲洗。此外，当您感到恶心或腹泻时，应避免食用含大量气体的蔬菜，例如白菜。

其他对卵巢癌患者有益的食物是坚果和种子。这两种食物都富含纤维，欧米伽3脂肪酸和铁。您可以选择小麦，杏仁，大豆，正大种子或亚麻籽。

您最常在早餐时食用这些全谷物，例如浇头酸奶，或在烹饪中混合。

牛奶，酸奶或奶酪等乳制品中含有对身体有益的蛋白质和钙。但是，您必须谨慎选择对卵巢癌有益的食物，尤其是糖和脂肪含量高的食物。因此，选择低糖酸奶和低脂牛奶。

您还可以从肉中获取蛋白质，包括鸡肉，鱼和牛肉。但是，将鸡肉（白肉）和牛肉（红肉）的脂肪部分放在一边。还应限制将红肉作为日常饮食菜单食用。

为癌症患者设置健康饮食并非易事。如果您有麻烦，请随时与肿瘤科医生或营养师联系。他们将帮助您制定饮食计划，并建议您每天健康饮食。