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你有什么瘾吗？实际上，每个人都可能对某事有自己的上瘾。无论是对食物，工作，娱乐的沉迷 视频游戏 ，酗酒，运动，购物和吸毒。实际上，是什么导致成瘾？你怎么知道你是否上瘾？上瘾正常吗？还是心理障碍？
什么是上瘾？
上瘾是一种情况，在这种情况下，一个人由于强烈的欲望或对某事的纵欲而无法控制自己的所作所为，并且持续了很长时间。上瘾的人无法控制自己上瘾，做事或消费的行为。
上瘾不仅会发生在您可以消费的物理对象上，而且据专家发现，有许多类型的成瘾可能是您可能不知道的。一个人发生的成瘾状况可能会对他们的健康，尤其是心理健康产生负面影响。成瘾并非不可能导致行为，习惯甚至脑功能发生变化。
成瘾与习惯不同
当然，成瘾不同于一遍又一遍地重复的习惯。当您养成始终习惯的习惯时，您可以根据发生的情况随时停止这种习惯。但是，如果没有成瘾，您真的很难阻止这种行为，无论发生什么事情都可以阻止它。
从本质上讲，您将失去对自己正在做的事情的控制和控制，并且无法停止该活动。一个人的心理方面的疾病也可能是成瘾的原因之一。
我怎么知道我是否上瘾？
表明某人正在上瘾的一些特征，即：
- 不能停止养成习惯
- 情绪不稳定
- 增进食欲
- 引起失眠
- 由于他最喜欢的东西而退出环境
- 做很多否认并且总是以他所做的为自己辩护
- 在恋爱或社交关系中遇到问题。
成瘾的原因是什么？
在了解成瘾的原因之前，这种情况基本上分为三个阶段，即：
- 早期 对物体的渴望在哪里出现
- 第二阶段，开始喜欢对象，然后在进行与对象有关的活动时失去对自己的控制。
- 末期 也就是说，当行为持续成为难以打破的习惯时，就会发生这种情况。
导致成瘾的东西实际上是大脑中的愉悦感。无论是性别，精神药物，丰富的财富还是美味的食物，任何活动都将由大脑中的同一事物来解释。大脑将通过类似的响应（即通过产生多巴胺激素或愉悦激素）来响应所有愉悦。当您对某事感到满意，快乐和高兴时，这种激素就会增加。
在这种情况下，事实证明，多巴胺不仅会响应您刚刚面对的快乐，而且这种激素还会引起过度的喜欢感，从而导致成瘾。如果大脑产生的多巴胺水平正常，则不会引起成瘾。但是当您上瘾时，您上瘾的对象会刺激大脑产生过多的多巴胺。
