如何减少脸上的油脂安全有效

我们的身体会产生天然油脂来滋润皮肤。但是，油脂或多余皮脂的产生实际上会在面部皮肤上引起新问题，例如粉刺和黑头。这种皮肤问题可能会变得更糟，尤其是如果您没有正确的面部护理。为了防止这种情况的发生，请参见本文中各种减少面部油脂的方法。

是什么导致我的脸产生多余的油脂？

面部油性皮肤的原因可能有多种，从可以改变的习惯到您无法避免的原因。以下是面部皮肤油腻的一些最常见原因：

• 遗传的。 遗传因素实际上会影响您的整体健康，包括脸上油脂的产生。如果您的父母，兄弟姐妹，兄弟姐妹，祖母，甚至祖父母的皮肤都有油性皮肤，那么您也可以有类似的皮肤类型。
• 荷尔蒙 荷尔蒙的变化，特别是在月经或绝经前的女性中，可能触发更多的产油。不足为奇的是，在月经和更年期期间，女性的面部皮肤往往比平时更油腻。脸部这种油性的状况在月经来临前也会引发粉刺。
• 面部护理不当。 使用护肤产品，甚至不适合您的皮肤类型的化妆品，也会触发面部皮肤产生更多油脂。

减少脸上油脂的各种方法必须知道

必须完成的工作：

• 每天早晨和晚上以及运动后定期清洁脸部。
• 用清洁剂清洁面部（ 洁面乳 ） 柔软的。不要使用 洁面乳 具有侵略性，因为它只会加重皮肤的油腻感。
• 选择无油且标有“非粉刺（非粉刺）”的护肤产品。
• 定期使用保湿霜。
• 务必佩戴防晒霜，尤其是在进行户外活动时。
• 选择无油和水基的化妆品。
• 白天用蜡纸吸收油的“浆状”。
• 避免使用会加重或增加油腺产量的食物，例如：辛辣食物，高脂食物，酒精，高糖， 垃圾食品/快餐。
• 确保每天吃均衡的食物，大量的蔬菜，大量的水果，每天至少喝8杯水，以确保自己注意日常饮食。

不该做什么：

• 使用清洁剂 油基的 或者 酒类为主。
• 每天用磨砂膏清洁脸部过于激进。
• 仍在化妆时让脸部入睡。
• 故意触摸脸部。

应该理解的是，如果没有适当的面部护理步骤，使用天然成分的面膜和面部去角质剂将无法最佳地减少面部油脂含量。

使用护肤保养油性脸部的正确命令是什么？

这是使用正确的护肤品来减少脸上油脂的指南：

1.洗脸

洗脸是油性皮肤最基本的治疗方法。您可以使用温水帮助去除脸上的油脂。之后，选择适合油性皮肤的特殊清洁剂。通常是无油且标有“非粉刺性”的那些。

避免使用含有活性成分（例如酒精和十二烷基硫酸钠/月桂基硫酸钠）的清洁剂。原因是，这两种成分可以去除皮肤的天然油脂保护层。如果皮肤油性，还应避免使用其他一些成分，例如椰子油，榛子油，山茶油，向日葵油。您还应避免使用含有矿物油，蜂蜡，石蜡和羊毛脂的保湿产品。这些成分可以闭合毛孔，使您的皮肤更加油腻。

2.碳粉（AHA / BHA含量适中）

确保脸部干净之后，您可以继续执行下一步，即使用碳粉。碳粉的功能是清除使用洁面乳时尚未完全清除的杂质，例如油和化妆残留物。不仅如此，碳粉还具有舒缓，修复和抚平皮肤表面，减少斑点和最大程度减少皮肤发炎或发红的功能。

您可以选择含有中等AHA / BHA的碳粉。 AHA和BHA是酸性化合物，可去除死皮并刺激新皮肤细胞的生长。

3.血清/ 本质

需要面部精华素来帮助再生和提亮皮肤，对抗皱纹，痤疮，黑斑或肤色不均。与普通保湿剂相比，血清中的活性成分可以更快，更有效地渗透到皮肤的最深处。

洗完脸并使用爽肤水后，将精华液涂抹在整个脸上。避免将其涂抹在眼睛，嘴角和鼻子折痕周围。等待约10分钟，使血清浸入皮肤。

4.保湿霜

拥有油性的脸并不意味着您不需要保湿剂。油性皮肤仍需要保湿以保持皮肤水分充足。当皮肤脱水时，将触发油腺产生更多的油。

不要只选择保湿霜。购买之前，请先看一下护肤产品的包装。油性皮肤的保湿剂通常会包含类似 水性，非粉刺，非粉刺， 和 不含油。

5.防晒霜

最后但并非最不重要的一点是，无论何时要进行户外活动，都要确保使用屏幕或防晒霜。防晒霜不仅可以保护皮肤免受阳光照射，还可以帮助滋润皮肤。

您可以选择具有广谱，β-羟基含量并具有特性的防晒霜 非粉刺 , 水基的 和 不含油。

美容诊所是否有特殊疗法来减少面部油脂？

除了上面已经提到的那些方法之外，您还可以尝试其他方法来减少脸上的油脂。如何减少脸上的油脂涉及皮肤科医生或专家。美容诊所可以减少面部油脂的一些治疗方法包括：

• 光动力疗法又称PDT。 这种治疗使用一种特殊的药物，该药物涂在皮肤上，然后通过LED灯激活。它的功能是减少皮脂腺中细胞的活性，从而减少面部皮脂的产生。
• 激光。激光发出的强烈光束可以帮助减少皮脂腺的产生。

如果由经验丰富的专业医生完成，以上两种治疗方法都不会引起副作用。即使有，也可以适当地减少产生的副作用。

因此，请确保您始终在值得信赖且在认证专家中享有良好声誉的美容诊所进行护理。切记，切勿在面部护理中冒险和讨价还价。

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